SAN YOHAN | Rencontrez le champion du monde 2018 | The Athlete Insider Podcast #9

Voir l'interview ici :

Le texte de l'entretien (traduit automatiquement) :

et quand vous en faites combinaison pour moi, vous faites le vrai entraînement de rue de moi, vous savez quand faisant seulement statique ou dynamique, ce n'est pas un séance d'entraînement droite qu'il est oui c'est exactement dynamique n'est pas l'entraînement de rue pour moi parce que pour moi pour ne pas être moins vous devez être complet vous réalisez la bienvenue au prochain épisode du podcast de l'athlète initié par GORNATION mon nom est phil et aujourd'hui nous sont avec l'athlète français de freestyle san Gohan et je suis vraiment très heureux de avez-vous ici une courte introduction à la les gens qui ne vous connaissent pas vous avez été champion du monde en 2018 2 fois WC o champion et nous avons donc comme un athlète expérimenté ici et je suis vraiment heureux de vous parler aujourd'hui salut salut, ça va parfait si vous voulez je vais aimer je vais vous appeler sur c'est votre votre normale nom oui oui c'est mon vrai nom parfait pour que quelqu'un vienne vers vous une fête d'anniversaire et vous demande comment êtes-vous que faites-vous comment voulez-vous présentez-vous qui êtes-vous Qui je suis, c'est vraiment sorti quand je suis dans le fête d'anniversaire j'ai dit ok je m'approche de lui un peu de parkour de diagnostic, je ne suis pas vraiment expliquer la séance d'entraînement de rue que j'essaie de quand juste seulement la base juste masala refroidisseur pousser et parfois quand je peux les yeux, je peux essayer de montrer un peu compétence comme l'homme de la nourriture à court chevauchement mais je ne va pas, je ne vais pas dans précision, je ne peux pas vraiment expliquer les gens ne savent pas et en France c'est vraiment difficile à expliquer parce que c'est G le sport n'est pas populaire, donc je ne peux pas, je peux parler ici peut-être ce était la principale raison pour laquelle vous avez appris la planche parce que vous pouvez juste montrer parce que si vous dites que vous montrez un peu compétence comme une planche complète ouais c'est comme c'est fou et après nous discutera également de certaines questions communauté parce que nous avons demandé à la communauté s'ils ont des questions pour vous et beaucoup de gens demandent à certains vos planches parce qu'elles sont vraiment vraiment fort et comme tout le monde intéressé par la façon dont vous les atteignez, mais ouais c'est vraiment sympa donc quelque chose à propos de vous votre quel est votre quel est votre travail dans la vraie vie bien sûr votre athlète professionnel de callisthénie mais ce n'est pas votre travail principal principal si bien en fait j'ai dépassé mon entraîneur personnel diplôme Je ne connais pas le mot en anglais donc je pensez que vous avez compris et j'entre le quartier du cou et avec les enfants et j'essaie de garder les enfants la bonne façon donc pour moi c'est vraiment bon travail et j'aime les hits et oui j'essaie de faire quelque chose dans le travail de rue, je envie de créer un nouveau gymnase en France mais je besoin de prendre mon temps car c'est beaucoup du travail et c'est tout et actuellement vous êtes à Marseille en France ou oui oui une petite ville Ranma dire que c'est le livre Bella donc pour les Français les gens ouais je sais alors oui comme allons-y quand quand avez-vous commencé gymnastique avec disons rue séance d'entraînement parce qu'en France la plupart des gens ou presque tout le monde dit entraînement de rue afin Quand as-tu commencé avec Street Workout? donc quand je quand j'ai commencé le commutateur séance d'entraînement que je pratique depuis 66 ans afin quand je vais à l'école, je vois que je vois sur la loin et je ne sais pas comment je peux utiliser cela donc II va essayer j'ai vu un autre équipe une pratique sur une levée stricte I pensez que vous le connaissez, c'est tout gymnase équilibré donc ça m'a montré l'habileté mais vraiment avec la forme parfaite quand je le touche Je ne fais que la forme parfaite alors mets un parfait pour Monsieur. perkupp pour Xsara et je pense c'est c'est combinaison, je peux effectuer moi-même et Je vois beaucoup de gens faire du drapeau et je veux essayer et j'aime la sensation si J'ai dit un jour que je veux faire de petits t-shirts et 720 par exemple et quand j'ai objectif que je veux faire allons-y c'est zonte c'est intéressant donc vous avez commencé parce que de l'équipe comme l'équipe tout comme ouais ouais bien d'accord, je ne savais pas cela parce que vous avez dit qu'ils étaient connus pour la rue levage et comme aujourd'hui, vous ne faites pas soulever des rues, vous ne faites que du freestyle statique et reste non non non je fais tout tous donc je fais un levage strict que je fais beaucoup de certains représentants et freestyle I comme les deux pour moi je veux être simplement toucher donc je fais les deux Wow mais mais vous ne partage pas tellement ta rue soulever pas trop mais en fait je veux dire trop parce que je veux monter de niveau et après comme je vous montre votre niveau ok ok donc si vous ne voyez pas messages de vous Han pour deux trois mois, vous connaissez la prochaine vidéo et la la prochaine compétition sera difficile donc Ouais agréable alors oui comme qu'avez-vous fait un autre sport avant de commencer séance d'entraînement de vitesse oui je fais un football oui je jouer à Monaco en France et je ne le fais pas comme la mentalité de football, donc j'ai a décidé d'arrêter et oui je fais un peu des rouleaux comme la planche à roulettes ouais ouais et bien la même chose que je n'ai pas trop beaucoup de sensation donc II veux trouver un autre sport et quand je trouve la rue séance d'entraînement, je suis d'accord allons-y j'aime celui-ci bien et avez-vous joué au football professionnellement oui oui c'est juste que j'étais dans les informations que vous connaissez comme dans le ouais je sais oui et quand il met en avant Je ne connais pas le monde du Contra contrat oui et je ne veux pas le signer parce que je n'aime pas je n'aime pas la mentalité que je veulent jouer avec les gens non contre les gens que vous connaissez bien pour moi c'est la même chose dans le budget, je ne le fais pas veulent se battre contre un un gars, je veux jouer avec lui donc pour moi c'est seulement un bon moment tu sais pas bien contre vous, je veux vous tuer non non seulement vous êtes mon ami, je veux jouer dans nous allons Allez le faire bien c'est intéressant et parce que comme ouais je peux totalement comprendre parce que le football, c'est un peu comme même quand vous voir les fans comme les fans extrêmes d'un club de football, ils sont vraiment comme agressif et l'un envers l'autre et c'est vrai comme bonjour Sonics and sweet séance d'entraînement, il ressemble plus à la plupart des les athlètes ont un état d'esprit d'avoir un spectacle comme faire un spectacle ensemble pour la les gens et pas comme l'écrasement les uns des autres et comme se battre les uns contre les autres afin ouais c'est c'est intéressant parce que quand tu dis quand tu dis que tu veux jouer avec l'autre partie, je dois penser la bataille La licence de Daniel contre vous à Vienne parce que c'était une drôle de bataille parce que c'était comme si vous jouiez avec chacun autre vous avez fait quelques signatures vous connaître la bataille drôle et aussi votre football levier avant comme pour les gens qui Je ne sais pas, c'est comme si ça allait virale et dans la scène de la callisthénie après, mais vous vous avez fait un très bon levier avant et vous vous avez joué vous jonglé avec le ballon alors oui c'est c'est zonte et je ne savais pas que tu jouais professionnellement pour Monaco sympa et comme donc tu as toujours été comme toujours dans les sports professionnels quel était votre l'enfance comme ça, vous avez cette mentalité de faire de hautes performances comme même si c'est le foot ou l'entraînement de rue vous effectuez à un niveau élevé ce quel genre d'enfance as-tu dû y arriver juste pour moi d'abord pour commencer pour moi, je ne suis pas, je ne suis pas le gymnastique professionnelle pour moi ce la loi n'existe pas parce qu'ils ne le font pas avoir la vraie Fédération donc je peux dire Je suis callisthénique personnalisé athlète non seulement je fais le tour du terrain car pour voir les gens pour rencontrer le les gens et parler avec les gars de autre pays et chaque fois que je vais sur la compétition, je suis sûr que je vois la d'autres athlètes et à chaque fois pour par exemple, je vais, nous avons fait dans beaucoup de pays et il est un peu c'est un grand plaisir et motivation quand je autre pays avec les actifs et pourquoi je allez vous avez dit que je parce que quand j'essaie quelque chose que je veux faire de mon mieux objectif dans les séances d'entraînement en suite est de répondre tout le plus grand débouché et pour moi c'est un grand grand plaisir de voir beaucoup de les gens donc pour vous quand vous aimez quand quand je regarde ton profil sur Instagram, je voyez que vous voyagez beaucoup et aussi quand nous avons parlé l'année dernière ou maintenant il y a deux ans au febo, je pense que ça a été le dernier pas le dernier année, il a même été l'année dernière, vous avez dit que 2018 vous avez fait tant de pays comme vous vous avez vécu tant de pays pouvez-vous décrire comme à quoi ressemblait 2018 pour tu as fait combien de pays comment c'était parce que c'était la fin de mes élèves donc Je n'ai pas grand chose à faire donc je veux essayer mais voir le monde et je avoir le temps cette année donc je le fais et combien de pays je pense que je fais oui un an, je fais 2025 pays oh wow et tu toutes les grandes compétitions de ce année à droite ouais ouais ouais exactement et ça a même réussi comme 2018 comment était-ce la meilleure année et tu es comme dans ta carrière ouais ouais bien sûr II gagne j'ai gagné contre le monde champion Chuck quel virus après mon départ en Pologne et je gagne le beurre le beurre du bar avec le plus gros les athlètes et je vais oui à Moscou aussi et c'était ma première fois au monde Championnats, je veux juste dire voir le les gens et passer un bon moment avec mon ami et ma petite amie et quand j'ai gagné J'étais comme ce putain de côté cambrer d'abord c'était un rêve et quand vous avez le rêve que vous êtes vous êtes comme oh ce que je dois faire maintenant quelle est la prochaine étape et vous êtes vous êtes verrouillé si vous vous voulez vous ne pouvez pas vous ne pouvez pas savoir si vous besoin si vous si vous voulez continuer ou si tu veux arrêter si tu veux quand je gagner les chips de maïs de l'atelier, je l'ai dit ok donc maintenant je dois changer nous changeons la sports que je veux vraiment me battre quelque chose de nouveau et j'aime correspondre à la communauté donc j'ai dit non allons-y j'ai besoin pour continuer mais je ne reviens pas dans l'amitié de l'eau juste je vais faire un peu de compétition ou internationale la concurrence et c'est tout, je ne veux pas pour aller en WS la forme du corps ou double usage vous je veux juste aller dans le petit la concurrence parce que pour moi, c'était la meilleure compétition parce que vous êtes très fermer avec les athlètes ou vous avez le temps pour parler et faire des projets etc c'est bien parce que comme beaucoup de les gens disent séance d'entraînement de la gymnastique de rue la gymnastique est sur le voyage c'est le style de vie de faire du sport partout faire de belles photos quand vous lorsque vous voyagez devant le bon endroit et à Moscou, je pense que vous a fait quelques belles photos aussi bien avec avec kourosh etc donc comme avec beaucoup de des gens comme vous l'avez dit et comme quand comment quelque chose que je être intéressé par comment travaillez-vous comme si vous vous prépariez beaucoup pour 2018 non non seulement première face si vous voulez avant de me tortiller, je vais dormir, je prépare un peu ma course et le lendemain Je vais dans le parc et je le fais pour les Championnats du monde II voudraient faire seulement un grand schéma sans arrêt et un grand combo et je le fais juste oui faites-le juste un jour avant le monde Championnats, je suis d'accord donc ce que je fera demain bien celui-ci celui-ci celui-ci ok allons-y et le lendemain alors oui donc beaucoup de préparation mentale est la préparation mentale avant la la concurrence oui et comment vous formez propre en place, vous savez comme ça bien et préparation physique qu'est-ce que votre séance d'entraînement ressemble bien donc dans une semaine je vais une fois pour faire des représentants de réglage et levage droit et deux fois pour freestyle et statut je m'entraîne juste sur trois fois pour une semaine maximum pas trop beaucoup parce que beaucoup d'années après vous avez beaucoup de douleur et de blessures donc II fais attention j'irai lentement ça va et combien de temps vous entraînez-vous quand vous dites que vous avez vraiment mal après est-il combien de temps un différent oui, il dépend de deux heures parfois oui ce quand j'ai jamais été avec un bon ami parfois oui, vous commencez à 11h00 dans le matin et vous arrêtez oui minuit d'accord ouais ouais il est donc c'est aussi à propos de la style de vie pas sur le mais sur le les gens avec qui vous êtes et ce qui était quel a été le mouvement le plus difficile influencé jusqu'à présent ce qui a été le plus difficile pour toi pour moi c'est vraiment difficile de dire parce que c'est l'instant où je n'ai vraiment pas comme celui-ci parce que je ne le fais pas, ce n'est pas une excuse que je connais mais je n'ai pas beaucoup de la mobilité ici, donc je ne peux rien faire seulement quand je presse complètement oui je peux avoir l'instant, mais vous avez dit si bien allons donc vérifier que je peux faire et sur le terrain c'est encore plus difficile pour vous, je suppose parce que vous besoin de mobilité ouais ok je ne m'attendais pas cette Oh Blanche à Hansen comme Christian Hansen c'est bien mais et dit comme cela oui oui d'accord, je pense que beaucoup de gens ne s'y attendaient pas, mais comme à part du Hansen ce qui a été le plus difficile compétence comme comme la compétence la plus difficile vous montrez dans des compétitions que vous apprenez jusqu'à présent pour moi, ce n'est pas toute la compétence de son compétences d'originalité que je veux faire de nouvelles compétences et je n'ai pas vu du tout de la compétition est donc en ce moment un force flip 360 pour mélanger grab 360 et je voulez essayer quelque chose de nouveau à partir de la pointe 720 donc je verrais bien si vous essayez de inventez votre propre comme vos propres combos, mais personne n'a envoyé Lee ou et comment comment comment est-ce possible pour vous parce que beaucoup de les gens ont leur problème en tête quand ils disent que personne ne l'a fait avant que je ne puisse pas faire comme comment ils ne peuvent pas le voir, ils ne peuvent pas regarder tutoriels sur YouTube comment faites-vous que vous apprenez une nouvelle compétence que personne a fait avant donc pour moi c'est un problème j'aime cette position parce que imaginez personne de ce mouvement que vous pouvez faire maintenant faites-le essayez essayez essayez vous avez beaucoup des parents d'accord, vous pouvez avoir une blessure ok mais imaginez que vous le faites pour la première au monde imaginez la sensation et juste pour mettre ça sur Instagram et vous voyez beaucoup de raisins secs les gens sont comme oh je ne sais pas que nous pouvons le faire afin allons-y, nous devons essayer cela et vous vous vous vous donnez la motivation dans tous la communauté d'entraînement de rue et nous pouvons aller un prochain objectif bien quand vous atteignez un objectif que tout le monde est plus motivé et sait qu'il ouais que c'est possible d'accord fou et quel est le principal comme quoi d'autre quelle est l'erreur principale comme la principale erreur athlète de gymnastique aime quelles sont les erreurs qui vous voyez chez les débutants et les avancés les athlètes les erreurs pour moi sont sociales la nature pour moi ce sont les problèmes parce que beaucoup de gens regardent le nombre des adeptes et nous ne nous soucions pas le nombre regarde simplement regarder les gens parler avec les gens et pour moi le la meilleure partie était que vous connaissez les étrangers si vous connaissez les athlètes propriétaires parce que vous venez comme cube utiliser ces gars hein, je je ne le connais pas c'est juste un peu un message, il a dit juste regarder mon style et Je suis comme oh ce gars est 907 20 donc pour moi parler rapidement tous les athlètes ne sont pas parce que vous avez fait cinq six, c'est beaucoup de la concurrence, vous êtes célèbre restez juste la même personne et essayez de ne pas prendre le gros gros mal que vous savez juste vous rester et parler avec l'ensemble de l'athlète et je pense que vous aurez mieux si vous parler beaucoup avec les gens comme comme maintenant vous savez juste parler et votre le niveau augmentera avec le débutant le meilleur si vous voulez en France ils n'ont pas beaucoup de bons athlètes si vous voulez qu'ils ont juste que la statique ou seulement dynamique en haut alors allez-y avec votre ami jouant avec lui et vous verrez à la fin de la session, vous avez mieux sur l'événement et vous avez la la motivation et vous avez passé un bon moment alors allons bien bien j'aime ça parce que sur les compétitions et les événements vous voyez beaucoup de gens qui sont qui aimerait parler à quelqu'un, mais ils ils n'ont pas le courage d'aller vous aimer et vous demander pouvez-vous vérifier mon plan court j'ai comme quelque chose qui les aide peut-être mais ils ont trop peur avez-vous ouais je parle avec tous l'un des eux et quand je quand j'ai le message d'Instagram parfois un bon ami veut pour me tuer parce que je chasse à 200 message mais pour moi, je dois le faire parce que j'imagine que je n'ai pas imaginez que je voudrais commencer le commutateur les entraîneurs aujourd'hui et je ne sais pas comment je peux ne pas avoir beaucoup de vidéo à ce sujet le sport donc je voudrais vérifier sur Instagram I trouvera quelqu'un et je dirais petit message et je veux même répondre à moi je veux donc je fais oui tu sais que je fais intercepter si tu veux et donc pour moi heureusement, je ne suis pas une star ou célèbre ou quelque chose comme ça, je suis juste que je viens plus vôtre que la nouvelle arcade donc je dois rester de la même manière ok et demandez-vous toujours à d'autres grands athlètes comme pour leurs conseils quand vous ne le faites pas quand vous ont lutté quelque part quelqu'un qui est plus avancé que vous vous demandez toujours vous les avez dit de moi quand je parle avec les athlètes ça me donnera quelques conseils pour un nouveau mouvement ouais oui beaucoup pour exemple pour mon plus jeune que moi pour par exemple pour l'instant beaucoup de les athlètes essaient de m'ajouter et oui bien sûr pour moi, c'est la séance d'entraînement de commutation dont nous avons besoin pour partager notre passion et avec ce reste de mortalité que nous pouvons faire nous pouvons aller plus ou plus haut si vous le souhaitez ouais bien j'aime vraiment ça, je vraiment vraiment comme ça parce que oui, il est juste important de créer cette communauté et ouais J'aime c'est parfait alors passons à les questions que la communauté nous a envoyées Je vais oui comme martin de han demande comment es-tu sorti avec une telle créativité idées de combos et autres freestyle des questions mm-hmm donc pour moi oui oui j'ai un style différent parce que je fais mon freestyle avec mon ami c'est seulement ami, je n'utilise pas beaucoup de dynamique si tu veux je peux je ne prends pas une balançoire comme ce Je n'aime qu'avec ce cadre donc j'ai un style différent et je veux utiliser mon ma faiblesse si vous voulez donc j'essaie de faire quelque chose de nouveau mais avec la force et Je sais que tous les athlètes peuvent le faire par exemple mon transfert à un bras, je savent que les gens ne font que la dynamique ou seulement la statique peut le faire et je veux avoir à aller plus haut et un meilleur niveau, donc je sont en fait de faire quelque chose de créatif et oui quand je vais m'entraîner avec mon ami tu sais que tu connais quand ton ami vous pousser beaucoup pour faire quelque chose de fou et vous venez dit d'accord, je vous donne pour par exemple, je vous donne une flèche si vous le faites oui nervure backflip frotter sur le mur et je suis comme juste pour juste pour un ami, je suis comme sérieusement bien allons et oui essayez par exemple dans la Coupe du monde mes disciples m'a dit oui pouvez-vous essayer les nouveaux mouvements votre seul 360 et comme oui, mais les gars que je fais seulement deux ou trois fois dans ma vie, je suis pas sûr de ce qu'il a dit ok c'est vous sais que c'est un défi que je vous mets au défi Je l'ai dit ok alors allons-y et j'ai échoué mais je le fais c'est c'est ma ma motivation si ce n'est pas bien et c'est ainsi que vous gagnez votre argent 1 euro pour iris d'Autriche demande comment apprendre un levier avant I ont depuis longtemps je l'ai depuis oui cinq ans, je pense parce que quand je commence l'entraînement de rue que je veux avoir pensé foie parce que dans mon pays vous savez essieu Lexus Jill et ce fut un grande motivation pour moi et moi quand j'étais jeune, je veux vraiment brancher levier avant et je le fais beaucoup et quand je arrêté en 50 secondes alors maintenant je pense que je ne partirai pas bien je vais essayez de faire un bras et Fermi Street sans ce n'est pas vraiment seulement force ses 19% de technique et 10% de la force quand vous avez compris la positionner c'est vraiment facile à faire ok alors maîtrisez vraiment le levier avant tenez-le aussi longtemps que possible comme vous l'avez fait disons 50 ou 15 secondes 50 Wow parce que est son record de Lex Autriche si le libre mais en réalité non, je pense que l'on minute et 20 secondes et il est comme vraiment vraiment fou oui ouais bien ce était votre première grande compétence de chaque Rama ne sont pas ici ma compétence oui maintenant ce n'est pas trop mais avant c'était une grande compétence quand je fais mon premier depuis oui cinq années - exactement la même chose quand vous l'avez fait avant personne de faire ce mouvement juste seulement dans le chakra et je dis bien pourquoi l'athlète peut le faire et j'essaye j'essaye je essayez et je pense que je prends oui deux ou trois mois pour le faire et quand je vois le athlète non parce que non la technique est seulement un jour ou deux, c'est vraiment aléatoire compétences et avant c'était incroyable alors oui étrangement donc vous avez pris l'inspiration de parkour et comme je l'ai essayé combiner avec le monde de la rue oui à G étang, il était oui à la tournée au Japon, je ne sais pas savoir si vous si vous connaissez ces athlètes avant oui, c'était une grande motivation pour pour la communauté callisthénique oui parce que il fait oui entre parkour et fit séance d'entraînement à la fois et l'alambic était nouveau, donc si nous voulons essayer d'accord ouais bien euh David Vasquez demande comment fait votre nutrition ressemble et je pense tous ceux qui connaissent votre Instagram ouais donc la question étrange mais oui j'ai arrêté un peu parce que quand j'étais oui en 2018 j'ai essayé de faire un an seulement avec la restauration rapide uniquement avec la restauration rapide et parce que beaucoup de gars oui je me trompais, je était un peu fou et oui il m'a dit vous devez avoir une bonne nutrition pour faire doux ont été appelés je suis comme non c'est pas vrai je vais te montrer et oui je fais un an et je gagne tout la compétition plus facile et j'ai dit d'accord maintenant je vais essayer d'avoir une bonne nutrition, je essayer je pourrais aider ILP Xsara et quand je gagner en compétition je perds je suis comme quoi la baise mon mon mon corps est mort ou je ne le fais pas comprendre parce que je mange vraiment comme bourgeons et je fais par exemple oui 10 deuxième malti maltais deuxième et quand je mange vraiment bien je fais comme quatre ou cinq secondes et je comprendre pourquoi mon corps ne oui pas comprendre ce qui se passe si tu veux ouais ne parlez pas de cela parce que si vous veulent l'inférence c'est un peu jouer parce que beaucoup d'athlètes sont comme moi et sinon nous mettons un deux trois pour cent il est comme ok allons passer c'est juste un jeu en france si vous voulez nous ai quatre ou cinq j'ai joué et nous faisons à chaque fois ok mais ne faites pas cela à la maison, nous ne le faisons pas ont la même morphologie c'est c'est différent si vous savez bien et êtes-vous peur comme peur qu'il y ait comme que vous le ressentirez ensuite dans un quelques années quand tu n'es pas plus jeune plus Je n'ai qu'un couteau donc comme la vie est un blague Je veux oui pour jouir si tu veux bien bien oui, nous avions une autre question de Ryan qui demande ce qui vous motive parce que vous avez dit que vous étiez proche de changer de sport quand vous quand vous atteint vos objectifs alors qu'est-ce qui vous motive encore aujourd'hui mon ami bien mon ami ma petite amie un beaucoup d'athlète international - pour exemple ère cocktease si on pouvait être nous beaucoup d'athlètes son si vous voulez quand je serait quand je le rencontre la première fois que je suis Je suis comme un peu tu sais dans ma réserve un navire est un peu comme réservé et je ne veux pas aller parler avec le athlète parce que j'ai un peu peur et quand je vois des athlètes jouer du bar vous savez tous que vous voulez juste jouer avec vos amis du bar que vous Je ne le connais pas mais tu veux jouer avec lui vous êtes bien allons-y faisons cela et quand les athlètes parlent avec vous pour la première fois que vous prenez le premier contact, vous êtes d'accord, il est juste de bons gars, je pense que nous allons donc allons aller dans l'autre pays et oui est seulement seulement la motivation pour moi c'est oui l'humain l'humain est ma motivation vous sais que ce n'est pas de la merde ce n'est pas le niveau juste le jeune homme bien alors oui quand mon ami appelez-moi Tony d'accord, je n'ai pas Les CD le font bien allons-y c'est oui c'est un petit jeu si tu veux bien bien puis nous avons une dernière question est un peu drôle, je pense que de lambeau Wolfie meilleure formation pour appui renversé donc oui, nous ne faisons que des plans de pied de presse à pied quand vous appuyez c'est seulement avec votre épaule et vous ne pouvez pas bouger alors aimez ce qu'il est plus facile de faire la presse alimentaire pour se termine juste alors vous savez faire du pied appuyez, il est plus facile Marcus appuyez sur c'est vraiment ce que ça va belle parfaite donc j'ai un peu rapide des questions auxquelles vous devez répondre pour terminer cet épisode pizza ou burger qu'est-ce que vous préfère plus longtemps ouais ok ouais préférez-vous les chiens ou les chats I avoir trois chats bien votre préféré emplacement pour des vacances vraiment Christian a vraiment beaucoup avec mon petite amie c'est différent avec mon petite amie oui dans cette session, je ne le fais pas vous savez bien oui et seul, je pense que oui Ibiza kids yoga Dharma ok Los Angeles J'aime la musique et oui la fête bien que feriez-vous si les médias sociaux juste disparu comme aucun média social complètement disparu, je ne veux rien dire pour moi parce que je n'aime pas les réseaux sociaux pour moi ça pas réel, je n'aime pas ça donc rien juste oui je ne peux pas parler avec mes amis mais je m'en fous bien qu'est-ce qui est votre kérosène préféré ex-athlète avez-vous oui en statique Victor venez vous savez en fait la dynamique c'est le film dynamique bien de Columbia ouais ok et quel est le meilleur événement de gymnastique que vous avez été jusqu'à présent ouais non c'était l'un des meilleurs pour moi bien d'accord, donc le monde des héros pourrait la concurrence à Vienne ouais bien l'un des meilleurs et et Dubaï personne ne vous voit à Dubaï - ouais ok je pensais que vous diriez parce que votre photo de profil de whatsapp est de L'Egypte a raison oui et comme l'idée de la le film est fou, je l'ai regardé comme quelques-uns il y a quelques jours et c'est juste le film fou donc je pensais que c'est peut-être aussi ce Mais ouais puis la dernière question dynamique ou l'esthétique si vous devez décider à la fois je ne peut pas décider que je ne peux pas, je ne peux pas commencer six I j'aime la statique je préfère mais je préfère la sensation en dynamique donc vraiment bizarre pour moi et juste les deux ok c'est mon combat en France parce qu'un beaucoup d'autonomie bien vous pratiquez cinq six d'une annexe, je suis du bon côté de vapeur et nous ne faisons que statique donc mon équipe faire seulement de la statique et je suis comme je suis seul dans cette chose faisant du freestyle donc les gens lui demandent me demandent donc vous préférez statique de la dynamique et je peux vraiment choisir pour moi c'est vraiment différent pour le former c'est - aux sports différents que vous connaissez et quand vous vous faites une combinaison pour moi vous faites le vrai entraînement de rue de moi oui pas seulement statique donc dynamique n'est pas votre séance d'entraînement de rue, c'est oui c'est exactement dynamique n'est pas la rue séance d'entraînement parce que pour moi pour pour être un athlète, il faut être complet vous devez être ouais bien où peut où les gens peuvent-ils vous contacter si ils veulent apprendre de vous oui Instagram ou Facebook si vous avez oui sur YouTube - oui, vous êtes maintenant sur tick-tock oui si vous voulez vous envoyer un message peut le faire tout le monde vous sert mais s'il vous plaît, c'est vraiment à régler cela parce que vous devez deviner - écoutez ceci les athlètes que je ne vous aime vraiment pas Envoyez-moi un message oui, comment puis-je faire correspondre cette planche et tu n'as pas la planche complète pour moi nous avons perdu votre temps et mon temps parce que vous ne comprenez pas le roman juste avant de savoir que vous n'avez pas le pied tranchée que vous voulez à d'autres multis c'est impossible ou c'est pour l'attitude de faire cela en faisant le faire de base pour exemple de plan alimentaire écrit planche lentille négative Xterra et après vous pouvez dire d'accord en quelque sorte, je peux faire beaucoup est et quand je le ferai parler avec vous, vous pouvez comprendre parce que vous connaissez la sensation que vous savez comment vous peut le faire s'il vous plaît les gars si vous ne le faites pas avoir le niveau pour faire une compétence que vous veulent avoir ce travail avant et après nous pouvons vous aider à donner un sens a un sens total ok bien donc oui avant vous pouvez vous dire au revoir et dire au revoir aux gens que je veux dire merci à tous ceux qui ont écouté jusqu'à la fin parce que c'est long épisode à nouveau et oui je vraiment vraiment apprécier tout le monde qui écoute cela et oui aussi pour vous prenez le temps d'être ici merci beaucoup pour ça et si vous je veux laisser cette série continuer à commenter ci-dessous qui devrait être interviewé à côté et oui merci à tous noter cet épisode et vous avez le dernier mots vous hon vous voir gorilles merci pour l'invitation et merci pour j'ai essayé aujourd'hui de parler en anglais est vraiment dur pour moi et je le fais seulement pour vous et ne plaisante pas sur cette liste et aime la glace tu