Il nostro blog

La Coppa Calisthenics alla FIBO 2024 è più di una semplice competizione: è una vetrina della vivace cultura del calisthenics. Che tu sia lì per gareggiare o semplicemente per immergerti nell'atmosf...

Scatena la potenza del calisthenics indoor con la nostra guida all'attrezzatura. Esplora le capacità di bande di resistenza, ancoraggi della porta, parallele, dip bar e barra statica per portare i ...

Scopri la versatilità della nuova Barra Statica di GORNATION, pensata per gli appassionati di calisthenics. Questa guida approfondisce 10 esercizi fondamentali, che spaziano dai livelli principiant...

Esplora il notevole viaggio di Lena Limoli, un'atleta svizzera di calisthenics che ha lasciato il segno nel mondo dell'allenamento con i pesi corporei. Dalle diverse esperienze sportive alla conqui...

Jasmina Svilenova: la campionessa di Freestyle Calisthenics dalla Bulgaria Sei pronto a lasciarti ispirare dall'incredibile viaggio di Jasmina Svilenova, una potenza bulgara nel mondo del calisth...

Scopri Simon Ata, l'atleta australiano di calisthenics "Simonster", che reimmagina il mondo dello street workout attraverso la lente della fisioterapia. Scopri il suo approccio innovativo e il suo ...

In questo articolo scopri 14 esercizi di calisthenics con le Dip Barre per principianti, intermedi e professionisti. Migliora il tuo allenamento e raggiungi i tuoi obiettivi con le sbarre. Scopri d...

Scopri 7 esercizi avanzati di calisthenics per superare i tuoi limiti ed elevare il tuo allenamento con il peso corporeo, dando priorità alla forma, alla tecnica e al recupero per ottenere risultat...

GORNATION presenta due attrezzature attese da tempo: le Barre Dip e la Barra Statica. Le Barre Dip mettono l'accento sulla stabilità regolabile e offrono un design unico dell'impugnatura, mentre la...