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Tauche ein in die inspirierende Geschichte von Dejan "Stipke" Stipic, einem bekannten Calisthenics-Athleten aus Serbien, der sich einen bleibenden Namen in diesem Sport gemacht hat. Von seiner Top-...

Sleeves für den Ellenbogen erlauben weiterhin den vollen Bewegungsfreiraum, bieten aber Unterstützung und Sicherheit bei Dips, Handstand, Planche oder auch Pull Ups. Durch den relativ dünnen S...

Lerne Malin 'Malle' Jansson kennen, eine schwedische Freestyle Calisthenics-Meisterin und erfolgreiche Influencerin mit über 400.000 Followern. Tauche ein in ihre Geschichte, erfahre mehr über ihre...

Tauche ein in die inspirierende Geschichte von San Gohan, dem französischen Freestyle Calisthenics Weltmeister, und erfahre mehr über seinen Trainingsansatz, seine Ernährung und seine Motivation. E...

Entdecke die unglaubliche Geschichte von Daniel Hristov, einem bulgarischen Freestyle-Calisthenics-Athleten, der nach einer lebensverändernden Kopfverletzung ein bemerkenswertes Comeback geschafft ...

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GORNATION bereitet sich darauf vor, auf der Fitnessmesse FIBO in Köln für Furore zu sorgen. Mit ihrer globalen Community von über 150.000 Followern wird GORNATION einige der aufregendsten Wettbewer...

Oberflächlich betrachtet scheint Kraft eine einfache Sache zu sein, die man messen kann. In diesem Artikel werfen wir einen tieferen Blick auf die Calisthenics-Kraft, sowohl in Bezug auf die akute ...