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Wie hilft das richtige Calisthenics-Equipment im Training?

Calisthenics-Ausrüstung wie Handgelenkbandagen, Ellenbogenbandagen und Widerstandsbänder, Kreide und Handschuhe können helfen, das Training effektiver zu gestalten und die Performance zu verbessern. Die Bandagen unterstützen die Gelenke bei Bewegungen und schützen sie vor Überlastungen. Flüssigkreide und Magnesia in Pulverform helfen, die Klimmzugstange, Ringe oder Parallettes besser zu greifen und rutschfest zu machen. Damit kann man auch bei Ermüdung guten Halt finden. Die Handgelenkbandagen werden vor allem bei Push-Übungen wie Dips, Liegestützen oder Handstand eingesetzt. Sie unterstützen das Gelenk und nehmen einen Teil der Belastung. Ellenbogenbandagen werden vor allem bei Übungen eingesetzt, bei denen die Ellenbogen stark belastet werden, zum Beispiel beim Dips, der Planche oder Push-Ups. Widerstandsbänder können bei vielen verschiedenen Übungen verwendet werden und sind eins der am meisten eingesetzten Equipments im Sport.

Was gibt es für Equipment spezifisch für Calisthenics?

Es gibt verschiedene Ausrüstungsgegenstände für Calisthenics, die das Training effektiver und sicherer machen. Dazu gehören unter anderem verschiedene Arten von Bandagen für die am meisten beanspruchten Gelenke im Sport wie Ellenbogen und Handgelenke, Widerstandsbänder für das Erleichtern und Erschweren von Übungen, Flüssigkreide, Kreidepulver und Kreideblöcke für besseren Halt, verschiedene Arten von Handschuhen wie Riemchen oder Griffpolster, Türanker für mehr Möglichkeiten im Home Workout und Tape für besseren Halt bei schwitzigen Händen als Ergänzung zu deinen Parallettes.

Mehr Grip an Klimmzugstangen, Parallettes & Ringen? Kein Problem!

Es gibt zahlreiche Ausrüstung wie Magnesia, Grip Tape oder Handschuhe für einen besseren Halt im Training. Es können einfach schwitzige Hände vorgebeugt werden und wieder ein sicherer Halt gewährleistet werden. Die Griffkraft kann mit diesen simplen Tools für das Calisthenics-Workout besser eingesetzt werden und erspart unnötiges Abrutschen bei z.B. Klimmzügen oder Muscle Ups.

Im Fitnessstudio eignet sich am ehesten Liquid Chalk, da es anders als Magnesiapulver in den meisten Fitnessstudios aufgrund der geringen Staubbildung erlaubt ist. Durch den Alkoholanteil ist außerdem für deine Hände ein Desinfektionseffekt gegeben, was für die Hygiene im Fitnessstudio spricht. Auch Handschuhe sind im Fitnessstudio eine praktische und sinnvolle Möglichkeit für einen besseren Grip für Calisthenics.

Für Outdoor Workouts, vor allem für Freestyle Calisthenics, wird oft Puder- oder Block-Kreide verwendet, die weniger Grip an der Stange haben und deshalb für dynamische Bewegungen besser sind. Draußen ist die Staubbildung dieser Produkte meist kein Störfaktor.

Im Home Workout gelten die gleichen Empfehlungen wie im Fitnessstudio, allerdings ist hier bei eigenem Equipment auch Grip Tape eine interessante Alternative für dauerhaft besseren Halt an Parallettes, Ringen, Klimmzugstange & Dip Barren. Einfach herumwickeln, von besserem Grip im Training profitieren und bei Wunsch innerhalb von Sekunden ohne Rückstände entfernen.

Zubehör für Calisthenics, Fitness Training & Kraftsport

GORNATION Trainingszubehör

Entdecke die vielfältige Auswahl an hochwertigem Calisthenics-Zubehör, das dein Training auf das nächste Level hebt. Unser Trainingszubehör wie Bandagen und Widerstandsbänder unterstützt dein Workout optimal. Vertraue auf die Qualität und Expertise von GORNATION, deinem zuverlässigen Partner für hochwertige Calisthenics- und Fitness Ausrüstung.

Maximale Unterstützung für Performance & Gesundheit

Bei GORNATION kannst du neben praktischen Tools auch Trainingszubehör kaufen, das dich aktiv bei deiner Trainings-Performance und Gesundheit unterstützt. Erhalte hochwertigen Trainings-Support durch Produkte wie Elbow Sleeves, Arm Sleeves, Widerstandsbänder und Wrist Wraps, die dich dabei unterstützen, deine Fitnessziele noch effektiver zu erreichen:

Elbow Sleeves:
Ellenbogenbandagen bieten Kompression und Unterstützung für deine Ellenbogen, verbessern die Durchblutung und reduzieren das Risiko von Verletzungen während des Trainings und beim Heben von schweren Gegenständen.

Arm Sleeves:
Wenn dir Ellenbogenbandagen zu kurz sind, sind unsere Arm Sleeves genau die richtige Wahl für dich. Sie bieten nicht nur Wärme, sondern auch leichte Kompression, die die Durchblutung fördert und die Muskelregeneration nach dem Training unterstützt.

Resistance Bands:
Vielseitige Widerstandsbänder bieten zusätzlichen Widerstand für Übungen wie Klimmzüge, Liegestütze und Beinübungen. Sie helfen dabei, Muskelkraft aufzubauen und die Intensität deines Trainings zu steigern.

Wrist Wraps:
Die Handgelenkbandagen von GORNATION bieten Stabilität und Unterstützung für deine Handgelenke während schwerer Hebe- und Drückübungen. Sie reduzieren das Verletzungsrisiko und ermöglichen dir ein sicheres und effektives Training. Wähle bei GORNATION aus drei verschiedenen Varianten: Performance Wrist Wraps, Power Wrist Wraps und Light Wrist Wraps.

Mit unserem Fitnesszubehör kannst du dein Training optimieren, Verletzungen vorbeugen und deine Leistung steigern. Entdecke jetzt unsere hochwertigen Produkte und erreiche neue Bestleistungen mit GORNATION!

Sicherer Grip für maximale Performance

Eine feste Griffigkeit ist entscheidend für ein effektives Calisthenics-Training. Mit Chalk, Grip Tape und Workout-Handschuhen kannst du dich sicher an Stangen, Parallettes und Ringen halten. Liquid Chalk eignet sich aufgrund der geringen Staubbildung auch besonders gut für das Fitnessstudio. Investiere in hochwertiges Trainingszubehör und steigere deine Performance bei Calisthenics & Fitness.

Vielseitiges Fitness Zubehör für jedes Training

Unser Trainingszubehör eignet sich nicht nur für Calisthenics, sondern auch für eine Vielzahl anderer Sportarten und Fitnessaktivitäten. Mit Springseilen, Absrollern und Knöchelgewichten kannst du dein Training im Fitnessstudio oder zu Hause abwechslungsreich gestalten und verbessern. Mit Hilfe unserer Fitnessprodukte kannst du dein Training verbessern sowie deine Fitnessziele effektiv erreichen und langfristig halten. GORNATION bietet dir praktisches Accessory für den ganzen Körper, das dich effizient beim Muskelaufbau unterstützt. Ideal für CrossFit, Functional Training oder Kraftsport.

Spezialisiertes Zubehör für dein Training

Entdecke im GORNATION Online Shop praktisches Trainingszubehör für Calisthenics, Street Workout und Fitness. Eine große Auswahl an speziellem Zubehör wartet auf dich. Neben Handgelenk- und Ellenbogenbandagen bieten wir auch Widerstandsbänder, Flüssigkreide, Griffband, Ab Wheel, Griffkrafttrainer und viele weitere praktische Accessories. Vertraue auf GORNATION, deinem Anbieter von hochwertigem Calisthenics-Zubehör, und optimiere dein Workout-Erlebnis.

Warum Trainingszubehör bei GORNATION kaufen?

Bei GORNATION bieten wir nicht nur hochwertige Produkte und eine vielfältige Auswahl für Calisthenics und Street Workout, sondern legen auch großen Wert auf exzellenten Kundenservice und eine starke Community. Unser schneller Versand sorgt dafür, dass du deine Bestellung so schnell wie möglich erhältst. Unser deutschsprachiges Supportteam steht dir bei Fragen oder Problemen jederzeit zur Verfügung und hilft dir gerne weiter. Werde Teil unserer wachsenden Community von Calisthenics-Enthusiasten und erreiche deine Fitnessziele mit uns!