NATALIA & MIHAIL KITAEV | Calisthenics ist unser Leben| The Athlete Insider Podcast #15

Sieh dir das Interview hier an:

Der Text zum Interview (automatisch & maschinell übersetzt):

Ja, ein Wort Willenskraft yo Gorillas Willkommen zur nächsten Folge der Athlet Insider Podcast Mein Name ist Phil und heute haben wir zwei besondere Gäste aus Russland Mihail und Natalia, ich bin wirklich wirklich Ich bin froh, dich heute hier zu haben und ja, nur um zu präsentieren, wer du bist ähm wie Natalie ist eine extrem uh starker Athlet, der nicht nur ist in Freestyle, weil einige von euch kann Vielleicht kennen Sie sie aus der Welt der Bar Helden-Serie vom letzten Jahr von den letzten Jahren aber sie konkurriert auch in der Stärke so nicht nur Freestyle aber auch Kraft und ja Mischa ist auch wirklich wirklich aktiv in der Calisthenics-Szene uh du siehst ihn in viel später Filme von Ereignissen und er ist wie ein wirklich Sie sind auch sehr aktiv in der Szene Ich bin wirklich froh, dich hier zu haben Willkommen Willkommen Youtube schön dich zu treffen ähm und hallo für alle Leute uh yeah uh ich bin mikhail kitev und das ist meine uh frau uh natalie Kitaiwa jetzt ähm und lass uns anfangen Wir sind bereit für Spaghetti perfekt also ähm ja ihr zwei sind wie uh Englisch so zu lernen wie meistens ist Natalie derzeit Lernen Englisch und üben üben und wir dachte, es ist eine gute Idee Ihnen zu präsentieren, um die internationale Community an die englischsprachige Gemeinschaft und Ich bin froh, dich hier zu haben, also ja ähm yeah yeah natürlich wie uh ich bin glücklich dass du uns die Gelegenheit gegeben hast also wenn du dich präsentierst Für jemanden, den du nicht so gut kennst Ich frage dich als jemanden, den du nicht hast kennt Wer bist du? Was magst du? du präsentierst dich uh über uh natalia ja und für mich Ja, denn fangen wir mit an mit natalya und äh seit 2015. Sie hat viele Motivationen Präsentation uh Calisthenics uh aus Russland in der ganzen Welt Wettbewerbe und jetzt hat sie zwei mal Vizemeister in der Welt Meisterschaft Power Power Street Workout Welt Meisterschaft in 2018 und 19. großartig und im letzten Jahr natalia belegte im freestyle den zweiten platz äh mit den Jungs in Grad Ja, es ist ein Inhaber Rekord in uh Massenlabore über die Wiederholungen, die sie hat Sie hat 13 frei gemacht Wow, es ist ein russischer Rekord. Wow und zu Beginn dieses Jahres uh natalia konkurrieren in Workout Freestyle Kategorie in der Praga in der Tschechischen Republik mit den Damen und belegte den ersten Platz Herzlichen Glückwunsch okay, das sind einige Erfolge ähm ja und ähm, das ist interessant mögen Ich würde gerne die Schlacht in sehen Griechenland gegen die Jungs Ich würde das gerne sehen, weil Ich finde es wirklich interessant, also ja Herzlichen Glückwunsch dazu ähm und wie ähm was was macht dein Wie sieht dein Tag aus? Natalie Was machst du? tagsüber uh äh Wir wachen spät auf, weil ähm denn gerade jetzt haben wir nach unten geschaut habe nicht viele uh Angebote Ja und natürlich wachen wir auf das Vielleicht 10 Uhr morgens Es ist gut, es ist gut Weg und äh Manchmal wachen wir auf, wenn du einen kennst Uhr vielleicht warum nicht manchmal in der freien Uhr wow Ja, es ist das Beste Wiederherstellen für die Gesundheit yeah yeah für Künstler und natürlich danach Wir essen, was wir sind Vorbereitung auf das Training, zu dem wir gehen fast uh Calisthenics Park uh in der Nähe unseres Hauses unser Haus, wenn wir leben oder vielleicht gehen wir in ein Stadion Schule Schulstadion und in diesem Ort, an dem wir trainieren Also vielleicht Cardio, vielleicht regelmäßig Kinnhaus Klimmzüge uh Trainingsprogramme uh wir haben das wir haben uh Programme für uh Persönlichkeitsprogramme und äh Wir haben es jeden Tag oder Tag für Tag gemacht danach kommen wir zurück in die in der Heimat und wir Wir kommen zurück ins Haus, ja, und wir ähm mache es persönlich Geschäfte, in denen ich etwas mache das Internet oder bereiten Sie sich jetzt auf eine Änderung bei Zuhause haben wir das Paket alle persönlichen Gegenstände und darauf vorbereitet und natalia wenn zu Beginn der Abendnatalia fang an zu malen zu malen oder oder zuschauen uh Kino oder etwas anderes schön klingt gut und was ist dein Wie sind deine Jobs, was arbeitest du? oder studierst du Äh Okay, die Situation ist ungefähr im Moment weil wir natürlich eine Sperre haben habe einen Probleme mit der Arbeit weil ich bin Meine Hauptaufgabe ist es, das Training zu organisieren Wettbewerbe und Workshops und Schulungen und Gruppen Schulungen mit meinen Jungs mit meinen Teams mit meinen Verbände Föderation und natürlich haben wir eine Problem gerade jetzt mit der Korona mit der kovit aber in ein anderes Mal und wir Starten Sie unsere Saison Workout Calisthenics Jahreszeit uh in russland seit uh mai bis uh september oktober Es ist eine Aktivitätszeit zu Wachsen zum Organisieren zum Lernen für zu reisen und natalia sagt über über das Studium über Reisen in dieser Zeit natürlich weil viele Veranstalter aus ein anderes uh und Länder und Städte in das russland lade mich nach natalia ein Hey Natalie oder Nisha, lass uns gehen Um zur Sitzung zu jammen, werden wir sagen Warum nicht einfach organisieren? und kein problem Ja, Video für Instagram aufnehmen für uh Werbevideo Äh Malerei Ich bin praktisch, wenn du mich vielleicht gut kennst Es ist ein indischer indischer Stil, okay Malen mit dem chana henna yeah yeah yeah yeah nett und natürlich yeah yeah und von Natürlich sind wir Vergnügen Leben okay Ja, okay, schön, das ist gut, ja und Wenn du bis 15 Uhr schläfst, würde ich Freude und schätzen das Leben auch Ja, deshalb bist du stark so stark, weil du 12 magst Stunden Schlaf dann können die muskeln wachsen und ähm du wirst so groß und so stark Das ist das geheime kleine Geheimnis schön so ähm, als ob ihr beide wirklich dabei seid in Calisthenics in Calisthenics und Straßentraining ja wir Wir machen überall in der Welt Calisthenics unsere Wettbewerbe uh Workshops uh uh überall wann wenn wenn Leute darüber reden Workouts oder Calisthenics Wir sind nett hier und du machst das ähm mit mutiertem Clan richtig Ja, ich bin ein Gründer und Manager uh mutiertes Clan-Team, also ist es ein Team wer organisiert Workshops Wettbewerbe uh Ich bin in Russland yeah yeah aber ähm ich Ich denke du verstehst was ich bin ein Gründer von Ein Team, es ist ein Team mit dem Profisportler okay, das ist es nicht nur Es ist nicht nur ein Team mit dem Athleten Ja, ich habe mehr Funktion hinzugefügt In meinem Beruf habe ich diese organisiert Wettbewerbe überall wenn wir wann ähm wann ich das kann okay schön ähm als gäbe es viele Leute um in der Welt, die wollen arbeite und lebe nur wie Calisthenics Calisthenics, in denen sie arbeiten wollen Calisthenics wollen sie viel tun Calisthenics wollen sie lange schlafen so wie du es tust so ähm wie wie ist wie ist das Leben für dich wenn Sie in der Lage sind, zu beiden leben von Calisthenics und tun Calisthenics wie Calisthenics ist dein Leben wie Ja, ja, es ist eine Hauptaufgabe Hauptidee weil Calisthenics ist mein Leben uh und natalia natürlich weil wir wir sind Treffen in einem Calisthenics Park uh wir fangen an uh zu reden wir fangen an uns zu treffen ein bisschen später danach und danach letzte Beziehungen mit dem Ex-Freund oder Ex-Freundin und danach treffen wir uns und Starten Sie das Training Beginnen Sie mit dem Sprechen fang an weiter zu reisen meine Wettbewerbe oder Wettbewerbe und andere Veranstalter und danach wachsen wir wir sind Tag für Tag uh Liebe Tag für Tag viel besser und ähm danach waren wir verheiratet Murray Ehe ja Mary ja im letzten Jahr uh in uh in November schön Herzlichen Glückwunsch, danke, ich habe das gesehen Fotos wie ja wirklich schöne Paar Straße Trainingspaar danke super so um natalia wie geht es dir wie isst du? Wie ist deine Ernährung? ist Ich spreche natürlich über ähm, wenn ähm Sie bereitet zwei Wettbewerbe vor Zeit uh sie verzögerte lösche alle um Junk Food alle Brote alle Süßigkeiten alle Produkte mit hoher Zuckergehalt ohne um Wasser mit dem großen Prozentsatz Zucker wie eine Coca-Cola-Fanta oder etwas Soda Zeug ja einen Tag in der Woche, den sie organisiert hat uh Betrugstag für uh ja es ist nicht normal Mein Leben ist heute jeden Tag ein Kinderspiel Natalie ist mehr streng ja streng in der für ja vorbereiten wenn Natalie sich auf den Wettbewerb vorbereitet er fügte hinzu Multivitamine Omega der Sporternährung 3 und Protein-Shakes wann wenn sie das braucht okay und magst du die Frage? natalia isst du einen veganen oder vegetarische oder keine Milchprodukte wie nein Milch usw. oder wie Wie ist die Ernährung kein Produkt Natalie spricht davon, dass sie alles isst Produkte aber über Lieblingsprodukte, es ist eines der Zumindest ja Es ist ein Huhn, es ist ein bisschen Eier es ist eine Avocado es ist ähm Es ist eine Makkaroni Makkaroni und sie mag es nicht härteres Fleisch Rindfleisch Fleisch oder uh fettes fettiges Fleisch oder etwas anderes tut sie Energie von Menschen aus Menschen zu um zu verdauen zu yeah yeah okay schön, damit wir wissen was wie was Champions jetzt essen ähm und Wie kombinierst du, wie du sagst? das du betrüge jeden Tag um wie geht es dir? kombinieren Sie diese beiden wie uh uh ist es wie dura sagen wir mal während der Wettkampfvorbereitung wie geht das? Sie wie kombinieren Sie Ihre, wie Sie bekommen zusammen deine beiden Äh nur Willenskraft und das ist alles uh mein Optionsscheine Manchmal bin ich ausgewählt Süßigkeiten und Pizza oder Junk Food aus Italien und danach geht sie natürlich zu uh noch ein uh Training Okay, du bekommst eine kleine Pizza und dann musst du ja wieder trainieren Ja okay und ähm wie Was war der beste Moment in Deine Karriere wie am meisten der beste Moment wie von Ihrem Fachmann fremd Moment wenn ähm wann Ich mache ein Angebot an natalya okay das sogar In diesem Moment bin ich dabei Straße uh Macht uh Meisterschaft uh in der Dauerwelle oder in der Schule in der Schule im letzten Jahr uh im september yeah yeah im September Natalie an diesem Tag dauerte eine Sekunde Ort und ein bisschen uh verärgert Ja und ich bin es nimm meine ganze Energie alle meine Macht mich natürlich alle nervös nimm ein uh nimm ein Mikrofon und uh natalia ich liebe dich habe es gerade geschafft ich und das ist alles und danach natürlich Natalie weint Ich weine, ähm, alles Menschen weinen, wir haben viele uh uh Veröffentlichungen in der Social Media und wenn Sie, wenn Sie wollen, ähm zu uh schau dir das an uh ich Ich werde es teilen, um dich zu verlinken. Ja, sende es für mich werde ich es hier setzen Sende einen Link zu dir yeah yeah schön verrückt wie uh interessant ähm also der zweite Platz in der Wettbewerb, aber der erste Platz in Ihrem Herz also ähm schön ähm und was war der schwierigste Schachzug Sie haben bisher gelernt, was am meisten war schwer uh Bewegungsfähigkeit, die sie gelernt hat bis jetzt Äh um 360 von uh untere Position in Ordnung Okay und wie lange hat sie trainiert? es wow yeah verrückt und warum war es so? schwer wie uh wie aus ihrer Perspektive Wie Natalie lernt das uh das uh Trick äh sie sehr ähm nervös nervös und uh angst furchtlos ja, ich fühle mich ängstlich, ähm, sie ist fröhlich yeah yeah yeah uh das ist alles in ordnung und wie hat sie gelernt es gefällt mit jemandem, der es lehrte wie ein Betrugslehrer oder ein Trainer oder mit youtube videos wie wie hat sie Lern es Äh aber diese Methoden Nicht, sie gibt keine Ergebnisse regelmäßig mach es nochmal mach es nochmal wiederhole das sie hat irgendwo 20 gemacht Wiederholungen für diesen Trick Trick uh du brauchst uh ähm Verbinde deine Beine mit deinen Beinen Vladimir Freestyle Kumpel yeah in instagram yeah uh Nur das Video ist geöffnet uh natalya Augen zu dieser Situation über äh lerne diesen Trick uh man alle Tipp, es ist ähm, wenn Sie verwenden uh es geht uh dein von Bein nach vorne und benutze das um Du hast dieses Bein benutzt, als du bist Spinnen wann wenn das Bein zurückkommt du verstehst ja natürlich gerne Moment mal, ich werde es versuchen nett und und natürlich brauchst du mach es maximal maximal Amplitude in diesem Trick und natürlich du brauchst äh viel mehr fliegen uh höher auf der Bar und natürlich schnell drehen okay Schön, das ist gut, also haben wir es geschafft Ja, ich denke, jeder weiß jetzt, wie es geht Mach den Umzug so ja Das ist gut, wie geht sie damit um? mit Verletzungen hatte er sie hatte wie einige Verletzungen in den Gelenken oder im Muskel um in ihrer Karriere Sie hat keine ernsthaften Verletzungen sie hat ein bisschen ähm Gefahr in der Bürste ja und am Handgelenk mögen Bänder Bänder überall in der im Oberkörper okay und dann ja, was macht sie? dagegen Wie gibt es etwas zu schützen gegen Verletzungen Trainingseinheit uh sie begann mit dem leichter Übungen Jeden Tag machte sie eine Massage und jeden Tag tat sie das Dehnen Sie sich in Ordnung und massieren Sie mit das mit der Waffe richtig oder wie Massage aber mit Händen und diese Massagepistolen und und Massage Gewehr zu okay, manchmal habe ich es getan Massage zu Natalia okay, so haben Sie starke Unterarme weil man jeden tag massieren muss ja Ja Das ist auch ein gutes Training, okay, ähm und was sind die Fehler, die sie sieht wie welche Fehler Calisthenics Sportler am Anfang tun Was und welche Fehler machen Anfänger? erste Positionen äh das Der Typ versucht es sehr hart Tricks für seinen Körper für sein ähm Der zweite Teil ist der Typ übersprungen ein Aufwärmen Ich wollte dich nicht betonen natalia sie ist sehr gestresst bei ähm um alle Interviews nicht nur auf Englisch es ist uh es ist normal es ist es in Ordnung Es ist alles gut, also der erste, den ich habe das erste nicht ganz verstanden einer Der erste war der erste Fehler auch harte Bewegungen zu machen früh ist es so wie ein Anfang wenn die Jungs es versuchen können Versuche es mit härteren Tricks Okay, dein Körper ist nicht darauf vorbereitet Themen gut verstehen ja ich tue gut Zweitens, das ist der Typ, der warm übersprungen hat bis es ist äh Ja, das ist normal für viele sportler und menschen aber es ist nicht gut es ist nicht gut für ein gutes Ergebnis Fanatiker im Sport oder nicht nur im Sport wenn dieser Kerl nur tut so und nichts sehen und es sind die meisten Fehler in nicht nur Anfänger und es ist äh über Profisportler ist es ein sehr aktuell sehr eigentlich überall Ich denke, verstehe ich es jetzt? denken okay okay das ist gut nein aber mache ich ich verstehe es richtig, dass ähm zum Beispiel, wie jemand so ist konzentriert auf seinem Training ähm, das er nicht sieht Das könnte sein wie uh Straßenheben würde seinem zugute kommen Training macht er aber nur Freestyle und er er ist so konzentriert auf freie Zelle oder oder Habe ich es verstanden? falsch wie was meinst du fanatisch wann ein Der Mensch konzentriert sich auf einen Situation ist es uh es ist manchmal gut manchmal, wenn du zu deinem gehst Ziel ist es gut und wenn du alles benutzt hast Instrumente dafür aber manchmal du hast viele übersprungen glückliche Momente in Ihrem Leben Es ist ein Hauptfehler Okay, jetzt verstehe ich es so Leute sind zu fokussiert auf das Ziel und sie schätzen es nicht als wären sie nicht glücklich wenn sie wie kleine Schritte erreichen und sie tun es nicht wie sehen ihre eigenen Fortschritte in Ordnung und und einen Moment uh manchmal das Leute ist ähm Die Morgendämmerung wächst, manchmal ist es eine sehr es ist manchmal sehr seltsam ja aber es ist wahr, ich Ich oder vielleicht dein Freund, der es ihm gesagt hat Bro mach es so, es ist viel besser für Ihre wächst uh dieser Kerl nein Ich bin ein Fanatiker, ich weiß wie ich kann besser für mich und manchmal ist es falsch Ich dachte darüber nach, okay Hören Sie also auch anderen zu Meinungen und wie offen sein für neue wie ja Meinungen okay schön so Ich habe ein paar kurze Fragen um mit ein paar kurzen uh ein paar kurzen Fragen UH, was Magst du es lieber, als würde ich dich zwei fragen? Sie können beide antworte darauf, was bevorzugst du Pizza? oder Burger Burger beide Pizza das Pizzapaar ähm, also liebst du dich? Wie bevorzugen Sie Hunde oder Katzen? Mein Freund ist eine Katze Katzen mein Elternhund also beide ähm in deinem nächsten Wohnung Sie werden Sie beide einen Hund haben und eine Katze wer weiß ja ähm was war dein bestes Urlaubsort was war das beste Land oder Stadt dass du Urlaub gemacht hast in bali bali in Indonesien Ich denke, es ist äh gleich sorry ja okay nur für mich und brunnen ist es ein Paradies okay schön ähm, wer ist dein Lieblings-Calisthenics? Sportler oder Street Workout Sportler Meiner Meinung nach liebe ich alle Sportler und Alle Athleten sind die besten, aber aber manchmal Wir haben ein Ergebnis in ähm Wir haben eine Region oder ein Land uh Einschränkung du verstehst ja ja uh in meinem Land uh beste Street Lifting katholisch Ich denke, es ist äh mattv Ich habe eine ähm okay für mich vladimir khan Alex im instagram gerade jetzt und vielleicht Denise Silken dann Silken Ja, was ist mit weltweit? Äh Bucky von Freunden ja und äh aus der Leistungskategorie i und uh Denise aus meinem Land ähm Freestyle-Athleten, ich denke es ist ähm Helicortis heute Abend uh und uh sein Freund aus Spanien ähm, ich habe seinen Namen vergessen aus aus spanien Training wie Sergio oder Nein, so Gift, von dem wir sprechen Ah, okay, ich habe eine gute Steckdose gesehen sehr beeindruckend sehr um Originalität aber ähm Meine Top 3, wenn Sie interessiert sind im Moment ist es ein Eric Tony Gaster und ähm okay, Sieger Kaminov, okay zum Beispiel okay äh Nein, aber du hast es nur gesagt, ich glaube, sie hat es getan ja aber trotzdem es ist in Ordnung okay okay okay nett also ähm Das beste Calisthenics-Event, das Sie je gesehen haben Du warst schon mal bei Lucha Vielleicht können wir es mögen, weil vielleicht deine Die erste Antwort wäre die uh derjenige, wo du den Profi gemacht hast Vorschlag äh zu uh natalia uh wie die Konkurrenz wo Du hast die Ehe geschlossen wie Vorschlag Angebot an sie Nein Nein nein Nein yeah yeah zwei Tage okay, also für beide Sie die Welt der Barhelden Wettbewerb und bei fibo in köln Es ist der beste Wettbewerb in uh to Natalia okay und für dich michonne sie redet über das Beste Organisation in dieser Zeit in Ordnung Über mich weiß ich Für mich sind alle Wettbewerbe die besten weil äh Es ist mein Leben, okay, ich werde es tun dieser Wettbewerb also wie kann ich gehen zu feiern für oh keine feierfeier manchmal manchmal frage ich mich, ob du sagen Oh, was für ein dummer Kerl und du sagst Ja, er ist so dumm und ich verstehe kein russisch keine natalia und als ich zum schluss kam wie wenn ich alle russischen hochgeladen habe Leute werden sagen oh der dumme blonde Kerl mag Philip, wir reden über Natalie, sag es mir über uh Sag mir, Mischa zu philippe wie viele ich organisiert bin Jedes Jahr in Russland spreche ich in Natalie keine nicht interessierten Informationen okay schön und die letzte Frage für Sie beide Dynamik oder Ästhetik was bevorzugen Sie Ich weiß, ich weiß, aber ich mag es, weil ich weiß, wer gewinnen würde, wenn wir gerne sagen Stärke oder wie äh wie Sätze und Wiederholungen dazu aber wie was bevorzugst du dynamik oder Statik dynamisch dynamische Volt Natalie weil es sehr beeindruckend ist uh yeah yeah und wenn du können so zwischen freestyle wählen Dynamik Ästhetik und wie Sätze und Wiederholungen wie gewichtet uh wie Krafttraining was wählst du? dann Ich wähle alle oh Ja, ich habe alles gemischt Stile, die ich manchmal mag, Sätze und Wiederholungen Ich mag Dynamik, manchmal mag ich es Statik bewegt es Ich fühle mich mehr Gefühle, wenn ich etwas Neues probiere für mich okay schön so Wir sind am Ende des Interviews angelangt und uh so uh wenn die Leute wollen um dich zu kontaktieren uh wo finden sie dich? Wie können sie Sie in den sozialen Medien kontaktieren? und senden Sie eine direkte Nachricht oder etwas Perfekt werden wir dies auch in die Beschreibung also für alle Wer sucht nach dem Link? finde sie und euch beide habe auch youtube ich denke um so youtube uh und instagram uh wir haben Wir haben YouTube-Kanäle, aber wir Laden Sie nicht die Videos hoch, die wir gerade haben haben und das ist alles okay schön Also gehen wir zu Ende und ja Ich bin wirklich sehr, sehr glücklich dass du dir die Zeit genommen hast, dass du hier bist danken Sie danken, dass Sie hier sind. Danke ja für Teilen Sie Ihre Erkenntnisse dank allen zum Ich höre das bis zum Ende, denke ich Es war ein wirklich lustiges Interview ein anderes danke zwei russische jungs mögen wie zwei russische Athleten, die dort sitzen vor dem Der Computer schaut nach oben Ich mache es manchmal Ich denke, es war wirklich lustig, danke für ja, um das zu sehen bis zum ende wenn du diesen con lassen willst Serie weiter Hinterlasse dieser Episode ein "Gefällt mir" bewertet und Ihre Podcast-App und Sie können auch die in die setzen Beschreibung, wer interviewt werden soll Als nächstes und jetzt könnt ihr zwei sagen Auf Wiedersehen, danke für deine Zeit und wir sehen uns danke fürs zuschauen Jungs und Viel Glück und genieße ja bye yeah bye bye Liebe Calisthenics Gemeinschaft