WELTMEISTER NACH 2.5 Jahren | Interview mit Daniel Hristov | Athlete Insider Podcast #59

Wie wurde Daniel Hristov mit nur 2,5 Jahren Calisthenics-Erfahrung Calisthenics-Weltmeister? In diesem Interview gibt er einige Einblicke in seinen Weg.

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Der Text zum Interview (automatisch & maschinell übersetzt):

äh wenn du aufgeben willst musst du darüber nachdenken was du tust die leutemüssen sich daran erinnern uh warum sie bei diesem sport stecken und uh was sie wollenihr gorillas willkommen beim athleteninsider podcast von GORNATION mein name ist phil und heutegast ist ein besonderer gast jemand der seit monaten nein wenn nicht sogar jahren gefragt wird deramtierende weltmeister 2021 ich freue mich sehr, aus bulgarien einen der vollständigstenwenn nicht sogar den vollständigsten athleten der welt im moment begrüßen zu dürfenglücklich haben Sie hier Daniel Hristov danke Mann danken Ihnen für die mir eine Freude, ladenja vielen dank für das Interview genommen und es uh wie die Menschen seit Monat wurden für diesen einen zufragen, und ich bin sehr glücklich für die Annahme, dass Sie sich die Zeit nehmen unddeine Meisterschaft ist nicht so weit weg äh wie dein Titel, also nochmalherzlichen Glückwunsch dazu ähm wirklich gute Arbeit dafür und ich freue mich auf ein interessantes Interviewalso ähm erste Frage ähm wie groß und wie schwer sind du das wollen die Leute immer wissenich bin 167 und äh von 55 bis 60 kg wenn ich mich auf den Wettkampf vorbereite ist es wie 56.okay cool und ähm ja vielleicht willst du uns ein bisschen erzählen wie du dazu gekommen bist dain Kontakt mit dem Sport, wenn tun Sie Freiübungen und ja, wie hast du angefangen, ich in Freiübungen mit Straße Training begann,als ich 18 Jahre alt war draußen gehe ich einfach und die Leute sahen, auf den Balken trainierenSie wissen, und ich war wie in Ordnung Lassen Sie uns Probier es aus und beginne mit ein paar Basics für ähmzwei Monate, dann probiere ein paar Elemente aus und das ist was passiert wow gerade bist du20 Jahre alt richtig ja ja also ähm du machst seit zwei zweieinhalb Jahren Calisthenics wie lange? ja zweieinhalb wow das ist wahnsinn und hier können wir schon mit den fragen anfangenwie wie ist es möglich auf so ein hohes niveau zu kommen ähm nach zweieinhalbjahren habe ich eigentlich einen gymnastikhintergrund und ähm vielleicht ist das so eine derwichtigsten Fragen für die Community wie ist das möglich äh die Gymnastik äh gibt mir vielwie du Mobilität seltsam kennst und äh wenn ich mit dem Street Workout anfange habeich viele grundlegende Sachen hinter mir die du kennst wie Hintergrund und so wird es soOkay, du hast als Kind mit dem Turnen angefangen oder ähm ja ich war äh sieben Jahre alt, als ichmit dem Turnen angefangen habe und und meine Karriere mit 13 Jahren wow, also ähm würdest du sagen mit 13 auf professionellerEbene oder was bedeutet das ja? Es war ein wirklich hohes Niveau wie ähm Weltcups du kennst Nationalswirklich gut wirklich gutes Niveau wow und was dich dazu bewegt hat von äh Gymnastik zu Street Workout zu wechseln uhharte Operation wie eine Kopfverletzung uh es war nicht ich glaube es war nicht vom Turnen sondern uh wir könnenvon nicht teilen, wenn dies uh Verletzung kommt aber uh ich mit der Gymnastik gestoppt wegen der Verletzungnach, dass ich wie uh fünf Jahren ohne etwas zu tun Sie wissen, spielenuh pc spiele um null Sport wow und uh dann eines Tages sagte ich mir geh einfach raus Seite und mach es,du brauchst es und warum bist du nicht wieder zum Turnen gegangen, aber ähm bist beieinem Straßenarbeitspensum geblieben, das du nach fünf Jahren nicht mögen kannst, du kannst einfach nicht auf das gleiche Niveau zurückkehren,das du viel Zeit verlierst wie einer ein Jahr ist zu viel, aber fünf Jahre ist es unmöglich und wie warendeine Anfänge im Street Workout hast du mit den Basics wie Liegestütze Klimmzüge angefangen oder hast duähm dein oder dein Gymnastiktraining mit Planche und Fronthebel weiter trainiert und estatsächlich war äh wirklich hart weilich äh ohne muskulatur war nach der operation du weißt schon so viele jahre ohne bewegungen und äh ichbeginne mit basischen natürlich wie normalen basischen kennst du Klimmzüge Liegestütze dips zwei monate und dannfange ich mit den elementen an die einfach nur zuschauen ein paar videos die du von youtube von instagram kennst und damithast du angefangen äh ich kann mir am anfang mehr mit ästhetik vorstellen oder äh hast du direkt unddanach hast du dynamik hinzugefügt ja sicher habe ich mit statik angefangen wie äh das erste el ementglaube, ich war uh Handstand und vielleicht einen Monat nach, dass ich die Straddle Planche zu lernen,und dann einige Dynamik wie 360. begann ich werde nie nie erinnern uh ich habe eine 360 und der zweitewar drei drei drei sechziger Jahren der zweite Versuch war drei drei sechziger Jahre ja es war so gut wowokay also äh ja dein Muskelgedächtnis oder auch etwas Technik vielleicht aus dem gymnastischenHintergrund hilft dir definitiv um einen wirklich schnellen Start in die Straßenarbeit zu haben das wars jaähm wirklich sehr schnelle Fortschritte hast du bekomme auch unterstützung von ähm weil duwirklich starke athleten hast äh um dich herum wie du einen sieger hast du hast stefan erotef wie einen wirklich starkenathleten wie ähm wie hast du sie kennengelernt und wie wichtig waren sie in ihrer entwicklungwieder ich treffe sie an den Bars draußen, aber die erste Hand, die mir gegeben wurde, war von Netco,hmm stefan hat mir auch sehr geholfen, du weißt, sie sind gute Jungs, sie sind wie äh,nichts anderes als die anderen Leute, also sind sie rea lly gutund ähm hat mir nur geholfen, viele coole Elemente zu lernenund was war deine Hauptmotivation, als du mit einem Street Workout angefangen hast,war es, der beste Athlet der Welt zu werden, oder war eswas? Ihr Hauptziel, wenn Sie mit Straße Training begonnenuh ersten zwei oder drei Monate ist es die beste in der Welt, es war nur Fähigkeiten ii zu lernen,wirklich wie die dynamischen Fähigkeiten statische Fähigkeiten ich möchte sein wirklich stark mit ihnen nicht zu sein, waraber nach meinem erster Wettkampf ich war wie Mann mach es du musst du musst es nehmen und so habeich wirklich mit einer professionellen Karriere angefangen und nicht aufgehört wahr zu sein lass uns ein paar Jahre zurück wechselnähm du hast auch einen wirklich emotionalen Instagram-Post über ähm die Zeit mit gemacht deine Verletzung, ähm, die ichmir vorstellen kann , war eine wirklich schwierige Zeit für dich, möchtest du sie teilen, um einbisschen zu teilen, was in deinem Kopf passierte, was war dieses Mal wie ähm ja wieder eineder stärksten äh wichtige fragen an die co munity und für mich möchte ich den leuten sagen, dass ich14 jahre alt war, als ich meine operation in österreich im krankenhaus machte uh es waren fünf stundenharte operation wirklich gefährlich danach lag ich 15 tage ohne stufen auf meinem bettbeine, deshalb erzähle ich den leuten ich fange wieder bei null an ja ohne diemoskauer erinnerung ich fange wirklich von null an von schritt für schritt zu gehen eswar wirklich hart von tag zu tag und äh nach zwei monaten in Krankenhaus, ich war gut und du weißt, ich war es, icherinnere mich, wie gut ich im Turnen war und vielleicht bin ich gerade deshalb in diesem Sport und äh,ich habe eine wirklich starke Denkweise ohdas ist äh ja wie ich nicht mal weiß was ich dazu sagen soll weil es wirklichetwas ist wo viele Leute vielleicht aufgeben ähm es ist eine Situation die sie ähmweil du auch gesagt hast wie hast du jemals ähm weil du auch gespielt hast und wie ähm,wie es sich für mich anhört, als würdest du nicht leben Ihr volles Potenzial für eine lange Zeitnach der Operation hatten Sie jemals den Gedanken aufzugeben oder so, ähm,diese beiden Sportarten überhaupt nicht mehr zu besuchen, natürlich natürlich, wie äh, ich spiele PC-Spiele und ich sagte?zu mir selbst du brauchst dieses Schweinefleisch nicht du brauchst keinen sport du bist wie die normalen anderen leuteaber ähm das bin ich eines tages hab ich mir gesagt das bist du nicht lass es uns treiben unddas wars und was waren die Das Wichtigste, was aus dieser Situation herausgekommen ist, wardie Unterstützung deiner Familie, waren es Freunde oder war es nur deine Einstellung deine eigene EinstellungJa, meine Familie hat mir sicher sehr geholfen in dieser Situation war es wirklich hart und weißt duerst nach so vielen jahren im sport weißt du wie schwer turnen ist ähmdu weißt disziplin ich brauche wieder eine disziplin ich war echt diszipliniert und so mache ich dascool großer respekt dafür ehrlich ähm es ist wirklich berührend und ähm motivierend dich zu sehenGeschichte und ich denke, es ist wirklich wichtig und ich bin wirklich r respektiere deine ähm-transparenz und deine ähm,dass du so offen dafür bist, deine Emotionen dahinter zu teilen ähm so ja großen Respekt dafür, also ähmja ähm wechsel zu heute ähm heute bist du auf einem extrem hohen Niveau du bist ähm wie ich sagte wieähm ein extrem extremer kompletter Athlet ähm wie sieht dein Training heute aus wieähm wie sieht deine typische Trainingswoche aus wie ich trainiere ähm fünf Tage für eine Wocheähm dreimal im Fitnessstudio eigentlich haben wir viermal für eine Woche trainings wir können nicht mehrals viermal in der woche trainieren vier stunden sind das Maximum, wenn du im fitnessstudio trainieren kannst, weildu weißt, dass es ein gymnastikstudio ist, das wir nicht haben wie Calisthenics und Streetworkout-studios in bulgarienwir wollen wirklich eins machen, aber wir können es jetzt nicht wirklich schwer ähm ich trainiere vier stundenfür einen tag anfang mit ähm weißt du gutes aufwärmen ich habe ein paar verletzungen ich werde es dir sagenähm danach mache ich ein bisschen dehnen nicht das viel unddann gehe ich mit ein paar p-bar Statiken danach ma König ein paar gute Combos, neue Elemente lernenund dann mit Dynamik zum hohen Balken wechseln und du kennst verrückte Kombinationen,nachdem du weißt, dass verrückte Kombinationen ähm wir gehen wieder zurück zu den B-Bars undversuchen ein paar Combos für äh Ausdauer und ein bisschen Boden Spiel und Stretching danach wie eineMenge von 20 30 Minuten Stretching genug sein wird, und das ist, wie ich bin pro Tag vier Stunden Training wowso um du bist uh ich sehe, dass Sie eine Menge Ihre Kombinationen sind Aufnahme, dass uh wiedie ganze calisthenic Szene beeindrucken, dass man sie am Ende des dem Training aufnehmenum wie ist das ist, dass üblich wie das normal ist, dass uh uh wie Sie Ihre besten Leistungen am Ende des Trainingssetzen, weil in der Regel sind Sie der stärkste amanfang richtig äh für manche leute ist es nicht normal, dass du weißt, dass du zeigst, was dubei den wettbewerben machen wirst und aber mann, ich helfe solchen Leuten, du weißt, dasswir den sport so vorantreiben und Natürlich werde ich stärker sein in am anfang aberdas werden wir beim Wettkampf zeigen ok wie stark wir am anfangsind ok also ähm sieht jedes training für dich gleich aus nein nein nein sicher nein vorden wettkämpfen trainiere ich nur kombinationen wie wieder gutes Aufwärmen Stretching geh auf dieReck dieses Mal beginne mit Reck es ist einfacher für mich die Combo zu machen danachschaue ich auf die Uhr du kennst 30 Sekunden Pause und dann geht es mit wieder langen Kombinationenzur B-Bar ok und so dass du dich auf die Ausdauer vorbereitest, die duwährend des Wettkampfes brauchst, richtig ja, das ist das Ausdauertraining für den Wettkampf,wenn ich eine neue Fertigkeit lerne, probiere ich es zu Beginn des Trainings aus, vielleicht 7 20Ich mache es sechs oder sieben Mal und wenn ich danach Probleme habe, weiß ich, wie ich es stoppen kann Ichhöre damit auf und mache beim nächsten Training dies ist der beste Weg, um einige Elemente zu lernen,okay, weil viele Leute mach einfach weiter es noch einmal und dann verletzen sie sich selbst oderdu musst wissen wann du aufhören musst okay interessant ähm was denkst du ist der ähmwichtigste Faktor der dich auf das Niveau gebracht hat das du heute bist ist es dein smarter Trainingsplanist es dein Körperbau oder deine Genetik ist es der gymnastische Hintergrund, wenn du wie einssagen musst , was das Wichtigste von dir ist, äh, was ist das Geheimnis deines Erfolgsintelligentes Training ich sagte intelligentes Training das ist es Mindset okay cool ähm ja a viele Fragenauch zu deiner Planche ähm was ähm wirklich beeindruckend ist ähm also willst du uns einbisschen über deine planche Reise erzählen ähm wie lange hat es gedauert ist es wie ein einfacher Umzug für dich bistdu eher die Push Person ähm? Vielleicht kannst du ein wenig über deine Planche-Reise erzählen,nachdem ich mit Street Workout angefangen habe Street Workout nach zwei Monaten Grundlagen dannbeginne ich mit Handstand und ähm Versprechen, ich habe uh Planche für einen Monat und einen halben Monat gemachtäh ich beginne mit ein paar Tipp Planches you wissen uh die Straddle vom Hörer Negative fallen, unddas ist vielleicht für mich die beste Übung, wenn Sie planche uh von Straddle auf volle plancheii bereits uh 15 Sekunden Reise planche lernen wollen, so kann ich wirklich stark Straddle haben plancheuh nach, dass ich wie uh 15 15 Tage , um die volle planche von Straddle auf volle planche 15 Tage mit starken Dehnung von 15 Sekundenzu lernen, wissen Sie jemanden, der die planche gelernt, dass1 Monat weiß nicht wirklich schnellnicht verletzen, nicht vielleicht mehr als ein Monat zwei Monateja aber äh wie 15 Tage vom Stroh bis voll nein ja weil es auch wirklich sehrschnell geht und vielleicht ist das etwas was wir den Hörern sagen können das das nicht normal ist weißt duja wie die Hörer nicht demotiviert sein sollten wenn es so ist dauert es ein Jahr länger für manche Menschen nimmteinen Straddle planche zu lernen, und ja die Leute über diesen Fortschritt sprechen nicht wissen Sie, wiees für 15 Tage nicht normal ist, trainierst du die planche wie ein Jahr uh und hier kommt die Typmit den fünf 15 Tagen, die du kennst, mag es, vom Straddle zu lernen, aber vielleicht ähm nur intelligente Trainings, dasist ein gutes System ja und in deiner Turnkarriere hast du auch Planche richtig gemacht ja aber nicht gut mirwurde gesagt, das ist kein Versprechen ja das ist kein Versprecheni finde es wirklich interessant einen x äh Turner hier zu haben ähm und vielleicht auchein wenig über die Unterschiede zwischen Gymnastik und Street Workout für euch zu wissenwas sind die Hauptunterschiede zwischen den beiden Sporen diewir zuerst spielen die wir spielen auf einem Pivot äh Boden und äh aberäh sie spielen auf sechs Plätzen das ist eines der schwierigsten Dinge und derUnterschied und dann zweitens äh sie spielen du weißt sie versuchen maximal sauber zu seinhier können wir alles tun was sie tun wir spielen äh nach dem System wir spielen ähnach dem System wir spielen Kür du weißt du kannst machen was du willst großer Unterschied wiederokay, also die Hauptunterschiede drei um den ersten zusammenzufassen sind sie sechsDisziplinen und sechs äh sechs äh lo kationen wo sie ihre übungen machen ja wir haben nurdrei in kalisthenics und drei weltcups also äh p stangen boden und hochstange richtigja das wichtigste ist ähm und das zweite ist, dass sie alles sauber machen äh wie im freien undstraßentraining wir haben mehr möglichkeiten yeah okay wie ähm musst du es sauber machen wasbedeutet das als ob es nicht auf einen Wettbewerb ankommt oder ähm ist es was bedeutet esuh es bedeutet wie uh du musst perfekt sein wenn du es bist Auch bei einem Training und Wettkampfwie du weißt, sollten deine Beine so sein, okay, hier machen wir das nicht, dennin der Stream-Workout-Dynamik ist es wirklich gut, wenn du eine Trainingsform und eine Wettkampfformhast, ist es wie zwei verschiedene Dinge oder wie selbst bei Wettkämpfen ähm ich denke die Regeln sindnicht so streng für nicht sauber ja und der dritte Unterschied, den du sagst ist wie ähmfür uns ist es mehr Freestyle wir können machen was wir wollen und für sie ist es ähm gegebene Elemente richtigja ja und Systemsystem stimmt das war es interessant ähm deineMeinung zum Stretching du sagtest, dass du dich am Anfang des Workouts und ja am Endedehnenwürdest du kannst dich durch verletzungen bedeckendas ist es sicher okay also machst du Oberkörper und Unterkörper oder gibt es etwas bestimmteswas du brauchst um beides zusammen zu dehnen ja Oberkörper und Unterkörper interessantum was war die schwierigste Fähigkeit für dich was zu lernen war die Fertigkeit, bei der du am meistenfür Dynamik gekämpft hast Muskel 540 Sicherlich ist es wirklich beängstigend, weißt duvielleicht für die Statik er festo er konfrontiert mit ihnen ich mag es nicht wirklich ich kann zwei oder drei machener festus aber ich mag nicht es ok er hat viele schmerzen wo hast du die schmerzen ähan meinen ellenbogen eigentlich habe ich eine wirklich schlimme verletzung am linken ellbogen seit neun monaten äh es ist eintennisarm so heißt die verletzung sie ist wirklich schmerzhaft und wirklich h Ich bin sicher, dass du dich neun Monate langerholen musst, ähm, mit Schmerzen,ja, viel Schmerzen, ja, und ich weiß, dass der Tennisarm etwas ist, das man so viel Ruhe braucht,ähm ja, Ruhe ist das einzige, was dafür hilft, und Dehnen vielleicht? auch, aber ähm ja ähmokay ähm was ist deine Meinung zum Beintraining also ähm wie ähm wiedenkst du über Beintraining im Street Workout ich denke man kann die Beine ein- oder zweimalfür die Woche trainieren es ist okay wenn du daran denkst du kannst fühlen schwerer mit den Beinen Ich denke, äh, das ist nichtwirklich möglich, weil du aufhören musst, Street Workout und Training zu machen, nur du kennst die Beineokay ist es überhaupt möglich, ähmdie Beine auf deinem Niveau zu trainieren, als ob es dir hilft? oder ist es eher ein nachteil, dernicht hilft, vielleicht hilft es, wie du aussiehst, nur okay ja und für dich istdie ästhetik oder die leistung wichtiger wie die leistungähm die leistung denke ich ganz sicher ja wie ich kann mir vorstellen, so ähm ja wie ähm ja Verletzungen ähdu hast über deinen Ellenbogen geredet ähm gibt es sonst noch was ähm was du über deine Verletzungenerzählen willst welche Verletzungen hattest du und vielleicht auch was hast du daraus gelerntnur eine Verletzung wirklich schlimme Verletzung ihre Wand Tennisarm und normal verletzungen an meinen handgelenken duweißt das ist es ich habe nicht wirklich andere herzverletzungen oder sowas was ich damit bezahlthabe denkst du es gibt einen grund warum du nicht so viele verletzungen hast obwohl du sohoch bist? Level gibt es noch etwas außer Stretching was du empfehlen würdest ja natürlich zum Aufwärmen gehendu weißt schon ein bisschen laufen um deinen Körper heiß zu machen und bereit für die Vorbereitung guter CombosStretching vor und nach dem Training Training fünfmal professionell in der Woche nicht sieben abSieben das ist, du weißt, du wirst dich umbringen und das war's in Ordnung und äh, dehnen machst dudynamisches dehnen oder statisches dehnen äh dehnen wie äh, machst du viele bewegungen beimdehnen oder bleibst du? in der maximalen dehnposition beide beide zusammen ja okaycool ähm ja die leute fragten auch nach nahrungsergänzungsmitteln wie gibt es etwas was du empfehlen würdestist es wichtig mitzunehmen ich nehme gerne protein proteinpulver oder kreatin oder gibt esetwas was du empfehlen würdest? trinke Proteine ​​ähm zwei oder dreimal pro Wochewenn ich esse und ähm ich kann dir empfehlen nochmal anrufen sicher nochmal anrufen cool wieder okay warum das ist allesdas ist alles was ich mag es hilft das einzige was hilft ähm wieder gesund zu werden Verletzungendas ist wieder cool okay interessant ähm ja vielleicht möchtest du ein wenig teilen auf welche Zieledu gerade hinarbeitest ähm was sind vielleicht die nächsten Skills die du freischalten willst720 720 super 540 ich möchte es zurück uh für Statik stärkere einarmige Plancheund vielleicht im nächsten Level Fronthebel das ist cool hast du in deiner Karriere schon einen 720 erwischtnein nein nein nein okay also finde ich so schön das ist cool ähm ja das ist ähm das waren wie die Fragenvon t he Gemeinschaft ähm ich bin extrem ähm ja daran interessiert ähm gerne mehr Training in sichähm wie ist es ähm zusammen mit ähm wie wirklich hochkarätigen Sportlern zu trainieren, weilähm du in Bulgarien bist, besonders in deinem ikonischen Fitnessstudio, das du magst viele athleten, die wirklich stark sind, wie ja, wie ist es, mit leuten zu trainieren, die auf einem so hohenniveau sind ähm zuerst möchte ich den leuten etwas erklären, dass dieses fitnessstudio legendär ist, nicht wegen der stangen, diewir nicht haben? wirklich gute Bars sie sind normal nichts besonderes es liegt an der Atmosphäre imInneren du weißt, wenn wir wie 40 30 40 Leute drinnen sind wir sind wirklich motiviert uns gegenseitig zu unterstützendu kennst victor stefan netko und die anderen Jungs es ist wie die Bombe drin, das ist nett und ich denke viele Leute würden sich eine so coole Community wünschen undähm gerne zusammen mit ähm Freunden trainieren ähm ähm vielleicht habt ihr vielleicht einen Rat wiejemand ähm finden kann und gerne Leute mit der gleichen Denkweise und ähm zum Training finden kannist es hier alles was du ähm empfehlen würdest ja um eine Community in deiner Heimatstadt zu schaffenja natürlich müssen sie miteinander reden du weißt umihre Träume zu teilen uh ihre Ziele und so findest du Leute wie dich echttoll ähm spiele heute immer noch Videospiele oder mag viel weniger oder gar nicht natürlich sindsie nicht das Problem sie sind nicht das Problem die Videospiele sind nicht das Problem das wahreProblem ist die Denkweise das ist alles in Ordnung gibt es etwas für dich? würde empfehlen, uh eine starke Mentalität zu bauenist es motivierende Videos auf youtube oder zu lesen oder was hat Ihnen helfen,die am meisten beobachtete ja die Leute haben uh zu erinnern, warum sie gestartet werden, warum sie mit diesem Sport beginnenund uh, was sie wollen, wenn Sie das Gefühl, aufgeben, du musst darüber nachdenken, was du tust,warum du deinen Träumen folgen musst und du weißt, das ist es großartig, danke , dass du dasalles teilst äh, ich bin wieder sehr glücklich ähm und am Ende des Interviews haben wirimmer etwas schnelles Frage ns schnelle Antworten okay ähm also ähm ja was ist dein Lieblingsessenäh schwierige Frage mein Lieblingsessen ist Sushi Sushi okay ja ähm bist du ein Hund oder eine Katzenpersonuh beide aber ich habe eine große Katze in meinem Haus wirklich große eine große Katze wow yeah niceyeah was Athleten dich und deine Workouts inspirierenuh es hängt nicht davon ab wie gut er ist nicht über seine Fähigkeiten ähm es gehtdarum wie motiviert er ist und seinen Träumen folgt ich beobachte es und das ist er Mich motiviertdu kennst den Typen, der seinen Träumen folgt und seine Freunde bei ihren Zielen unterstütztdieser Typ motiviert mich oh ich weiß genau was du bist, aber was du denkst, möchte ich, dass du sagst,denn wenn es jemanden gibt, der nicht im Rausch ist Ebene, aber er ist wiein jeder Wiederholung zu kämpfen und er tut wieder ist es wie so motivierend um, dass Sie sich schlecht fühlen, wie wennSie nicht 100 geben Sie sich schlecht fühlen und das ist wirklich schön, mit Menschen so zu trainieren, das ist wahr umja, was ist Ihr Lieblingsfertigkeit wie eine statische Lieblingsfertigkeit und eine dynamische Lieblingsfertigkeit s TaticSkill diese Planche auf meiner Hand voll für Dynamit für Dynamik vielleicht 720 und ich möchte es lernenschön ähm was denkst du ist die härteste Fertigkeit die es jemals in Calisthenics undStreet Workouts für Dynamik oder Statik gab, sagen wir beides wie eins von jedem für die Dynamik 900 Ich denke,für die Statik ist es wirklich schwierig zu fragen, vielleicht ist der Vollmodusauf zwei Fingern Variation okay ähm bist du eher eine Pull- oder eine Push-Person beides aus ja keine Zeit zu entscheiden das ist gut ja ähmja hast du einen? lieblingsbuch bist du ein leser das ich nicht habe eigentlich ich okaydas ist auch gut uh hast du ein lieblingsmusikgenreuh ja ich höre scheiße äh bohr ein paar Fallen das ist alles okay cool ähm was ist dasbeste Calisthenics Event das du je hattest jemals wieder besucht schwierige frage vielleicht die weltmeisterschaftsicher diese wenn du für etwas kämpfen musst das ist da du musst da seindas stimmt ich erinnere mich immer noch an die welt derkäufer untergrundliga äh ja wahnsinnig auf wahnsinnig wo äh wie ähm es war auch wirklich emotional, als du da warst,ähm, aber ich kann mir vorstellen, dass die Weltmeisterschaft ein anderes Level ist oder einfach eine andere Sache ist,ja eine andere Sache, eine andere Sache, ja, ähm ja und die letzte Frage, was ist deine Botschaftan die Calisthenics-Community, vielleicht was ist etwas das du den hörern sagen willstbleib motiviert folge deinen träumen und erinnere dich daran warum ich angefangen habe das istsuper vielen dank daniel für deine zeit ich schätze es so sehr wie ähm ehrlich wir hatten so viele fragen diewir hatten wie ich denke über etwa 100 150 fragen nach um für das interview und ich musstedie besten mitnehmen so großes danke, dass du dir die zeit genommen hast es war wirklich ein vergnügenund ähm ja wo finden dich die leute wo ähm können sie dich kontaktieren ähmsie können mit mir reden wo sie sind wollen wie instagram social media sie können in bulgarien kommenviele äh athleten kommen nach bulgarien du weißt gagia tarouf war hier es war wirklich cool mit ihmzu trainieren wahr ja ich denke du inspirierst viele a Athleten da draußen und du machst einengroßartigen Job, mach weiter so äh du bist noch 20 Jahre alt, was unglaublich ist, also hastdu eine große Zukunft vor dir und ähm ja danke nochmal viel Glück für die Genesung deinerTennisarm und ja an die Hörer Danke an alle fürs Zuhören äh danke, dass du dir dieZeit genommen hast, Daniel zuzuhören und ja, wenn du die Folge unterstützen möchtest, gib ihr einen Daumen hoch undDaniel, du kannst die Folge beenden, indem du dich von den Leuten verabschiedest Jungs sehen euch