CONSIGLI PER L'USO & LA SICUREZZA

Installazione:

• Scegli una superficie stabile e piana per montare la tua Stazione per Trazioni. Assicurati che l'area sia abbastanza spaziosa per eseguire esercizi come le trazioni (altezza minima: 2,60 m) e i muscle-up (altezza minima: 3,50 m).
• Prima di ogni allenamento, verifica che tutte le viti e i bulloni siano ben serrati.
• Evita movimenti bruschi e di saltare sulla stazione. Usa movimenti controllati per mantenere la stabilità.

Manutenzione:
Pulisci il rivestimento opaco con un panno umido ed evita l'uso di prodotti chimici.

Impostazioni di presa:
Utilizza prese e larghezze diverse per allenare diversi gruppi muscolari.

Sicurezza:
Controlla regolarmente la stabilità della barra e stringi le viti se necessario.

Riscaldamento e tensione del corpo:

• Fai un breve riscaldamento prima dell'allenamento per evitare infortuni. Esegui stretching prima e dopo gli esercizi per prevenire crampi e tensioni muscolari.
• Indossa abbigliamento sportivo adatto che ti permetta una libertà di movimento e scarpe antiscivolo per maggiore sicurezza.

Combinazione con altri attrezzi:
Integra bande elastiche, anelli o trainer a sospensione per diversificare i tuoi allenamenti.

E soprattutto, non dimenticare: Divertiti durante l'allenamento, supera i tuoi limiti e goditi il viaggio verso una maggiore forza!

COMPATIBILITÀ CON I TAPPETINI HOME GYM

Per un setup d'allenamento completo, considera di abbinare la tua Stazione per Trazioni ai Tappetini Home Gym GORNATION. Questi tappetini offrono uno spazio d'allenamento sicuro e proteggono le articolazioni e il pavimento.

Vantaggi dei Tappetini Home Gym:

• Materiale EVA resistente: Durevole e resistente all'usura.
• Antiscivolo e delicato sulle articolazioni: Garantisce sicurezza durante gli allenamenti intensi.
• Resistente all'acqua e facile da pulire: Mantieni il tuo spazio d'allenamento igienico con il minimo sforzo.
• Perfetto per attività indoor: Ideale per allenamento funzionale, yoga, pilates e altro.

Specifiche dei tappetini:

• Dimensioni di ogni tappetino: 60 x 60 cm
• Spessore: 1,2 cm
• Materiale: 100% EVA

Istruzioni di manutenzione:

• Pulisci i tappetini con un panno morbido o una spazzola e acqua. Evita prodotti abrasivi.
• Conserva i tappetini in un luogo asciutto per evitare danni dovuti all'umidità.

Aggiungendo i Tappetini Home Gym al tuo setup, garantisci una superficie ammortizzata e sicura per i tuoi allenamenti indoor, riducendo l'impatto sulle articolazioni e proteggendo il pavimento dagli attrezzi pesanti.

Avviso di sicurezza

• Il prodotto è destinato esclusivamente all'uso sportivo.
• Carico massimo: 150 kg, se utilizzato secondo le istruzioni.
• Non appenderti alla stazione con le gambe o i piedi. Esegui gli esercizi solo con le mani.
• La stazione può essere utilizzata da una sola persona alla volta.
• Prima di ogni utilizzo, verifica eventuali danni o segni di usura. Se hai dubbi sulla stabilità, consulta uno specialista.
• Questo prodotto non è adatto a bambini sotto i 14 anni. I bambini devono usarlo solo sotto la supervisione di un adulto.
• Assicurati che ci sia uno spazio di sicurezza di almeno 1 metro attorno alla stazione per evitare infortuni.