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Domande frequenti

Daniel è alto 183 cm.

Daniel pesa 85 kg.

Daniel ha iniziato il calisthenics nel 2009.

Daniel vuole essere in grado di padroneggiare le basi per tutta la vita.

Daniel si allena con un programma push-pull-legs, dedicando 4 sessioni alla parte superiore del corpo e 1 sessione alla parte inferiore a settimana.

« Sei stato ginnasta? » - « No, ho imparato il calisthenics da solo da adolescente. Inoltre, sono alto 1,80 m, il che mi renderebbe un gigante nella ginnastica, lol. »

« Sii costante e paziente nei tuoi progressi. Divertiti lungo il percorso e celebra ogni piccolo successo lungo la strada. »