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Ab Wheel
● In Sekundenschnelle zusammengebaut
● Kommt mit zwei Kissen für die Knie
● Stabile & robuste Konstruktion
● Effektive Core-Workouts mit einem Tool - egal wo und wann
● Mit hilfreichen Kniepads für eine angenehme Haltung im Workout
● Geeignet für verschiedene Levels z.B. auf den Knien oder im Stehen
● Stärkt Balance, Tiefenmuskulatur und Core-Spannung
● Durchmesser des Rades: 16cm
● Breite des Rades: 8,8cm
● Länge des Griffs: 10cm
● Perfekt für Bauch und Core Training
● Stabile & robuste Konstruktion
● Material: Rad 90% PP, 10% TPR, Stange 100% Stahl, Grip Pads 100% NBR, Kniepads 100% NBR
● 1 x Ab Wheel
● 2 x Kniepads (1 Paar)
Passend dazu
Bring deine Bauchkraft und Definition auf das nächste Level
MEHR PERFORMANCE IM TRAINING
ENTWICKELT FÜR DEINE ZIELE
STABILE KONSTRUKTION
TRAINIERE DEINE BAUCHMUSKELN
EINFACHER AUFBAU
Ab Wheel von GORNATION für starke Bauchmuskeln
Einführung in den Absroller
Der Absroller, auch bekannt als Bauchmuskelrad oder Bauchmuskeltrainer, ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das speziell für das Coretraining entwickelt wurde. Mit dem Ab Wheel von GORNATION kannst du effektive Core-Workouts durchführen und deine Bauchmuskulatur gezielt stärken. Egal ob du Anfänger oder fortgeschrittener Sportler bist, der Absroller ist für alle Fitnesslevels geeignet und hilft dir, ein Sixpack zu bekommen und deine Core-Spannung zu verbessern.
Vorteile des Trainings mit dem Ab Wheel
Das Training mit dem Abstrainer bietet zahlreiche Vorteile. Es stärkt nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch die Tiefenmuskulatur und verbessert die Balance. Durch die kompakte und robuste Konstruktion des Bauchrollers kannst du dein Training jederzeit und überall durchführen. Die mitgelieferten Kniepads sorgen für eine angenehme Haltung und schonen die Knie während des Workouts.
Technik und richtige Anwendung
Um das Beste aus deinem Bauchmuskeltraining herauszuholen, ist die richtige Technik entscheidend. Beginne auf den Knien und rolle das Ab Wheel langsam nach vorne, während du deine Bauchmuskeln anspannst. Für Fortgeschrittene kann das Training auch im Stehen durchgeführt werden. Achte darauf, die Bewegungen kontrolliert und langsam auszuführen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.
Vielseitige Einsatzmöglichkeiten
Der Bauchtrainer Roller von GORNATION eignet sich perfekt für eine Vielzahl von Übungen. Neben den klassischen Rollouts kannst du auch Übungen wie L-Sits und Beinheben durchführen. Die Trainingsrolle für den Bauch ist ein wahres Multitalent und ermöglicht ein umfassendes Coretraining, das deine Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur effektiv beansprucht.
Qualität und Material
Das Ab Wheel von GORNATION zeichnet sich durch seine stabile und robuste Konstruktion aus. Das Rad besteht zu 90% aus PP und 10% aus TPR, während die Stange aus 100% Stahl gefertigt ist. Die Grip Pads und Kniepads bestehen aus 100% NBR, was für maximalen Komfort während des Trainings sorgt. Der Durchmesser des Rades beträgt 16 cm und die Breite 8,8 cm, während die Griffe eine Länge von 10 cm aufweisen.
Pflege und Wartung
Um die Langlebigkeit deines Abstrainers zu gewährleisten, sollte er regelmäßig mit einem feuchten Tuch gereinigt werden. Vermeide dabei chemische Reinigungsmittel, da diese Schäden verursachen können. Die Kniepads können ebenfalls mit einem feuchten Tuch gereinigt werden und sollten nach dem Training an einem trockenen Ort gelagert werden.
Für wen ist das Ab Wheel geeignet?
Das Ab Wheel von GORNATION ist für Sportler aller Fitnesslevels geeignet. Anfänger können mit den Rollouts auf den Knien beginnen, während Fortgeschrittene das Training im Stehen intensivieren können. Egal ob du dein Coretraining zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien durchführen möchtest, das Ab Wheel bietet dir die Flexibilität, dein Training individuell zu gestalten und deine Fitnessziele zu erreichen.
Dein ultimativer Bauchmuskeltrainer
Der Bauchmuskeltrainer von GORNATION ist das ultimative Tool für dein Bauchmuskeltraining. Mit dem Ab Wheel kannst du gezielt deine Muskulatur stärken, deine Balance verbessern und deine Körperspannung erhöhen. Investiere in deine Fitness und erlebe die Vorteile eines hochwertigen Bauchrollers, der dir dabei hilft, ein Sixpack zu bekommen und deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Jetzt kaufen und stärker werden!
