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Willkommen bei GORNATION und vielen Dank für deine Unterstützung. Diese Seite soll dir helfen, das Beste aus deinem Türanker herauszuholen und dich mit hilfreichen Inhalten zu versorgen. Viel Erfolg bei deinem Training und deinen Zielen! Dein Team GORNATION
5 schnelle Tipps für deinen Türanker:
- Bitte achte darauf, dass du den Türanker auf der richtigen Seite der Tür anbringst. Die korrekte Seite ist die Seite, an der du die Tür drücken musst, um sie zu öffnen und NICHT ziehen kannst.
- Der Türanker ist multifunktional: Du kannst ihn für deine Ringe, deine Widerstandsbänder oder Yogabänder verwenden. Auf diese Weise unterstützt er dich beim Krafttraining, aber auch beim Training deiner Flexibilität und deinem Skills Training.
- Du kannst den Türanker oben oder unten an der Tür befestigen. So kannst du deine Übungen abwechslungsreich gestalten und Muskeln gezielt trainieren.
- Der Türanker bietet dir die Möglichkeit, deinen ganzen Körper zu trainieren. Dir fehlt eine Muskelgruppe? Dann findest du auf YouTube oder anderen Plattformen unzählige Inputs, wie du neue Trainingsreize in dein Training integrieren kannst.
- Der Türanker wird mit einer Tragetasche geliefert, damit du dein hilfreiches Workout-Tool nie verlierst.
Für mehr Inspiration und Motivation kannst du dir auch unsere YouTube-Videos ansehen:
